[问安] 累 evayi PTT批踢踢实业坊

楼主: evayi (傻喵) 2019-11-18 23:43:48

晚安汪踢
做了简单的运动而已
怎么这么喘啊啊
明明就是很简单的平板撑30秒
简单的一些卷腹运动
累爆欸
谢谢有小闹钟提醒我运动XD
本来已睡死
马上爬起来运动
晚安汪踢
你们都要幸福喔：）

作者: smartmulder (è¶…æ°£è³ªé–ƒäº®äº®é™½å…‰ç¾Žå°‘é¾œ) 2019-11-18 23:44:00

持续下去强度就可以慢慢增加然后也不会那么累了

作者: newangelwing (*~瞇瞇眼~*) 2019-11-18 23:44:00

平板请撑住一分钟，赶快补上，快快快，赶快啊怀疑哦

作者: d9578573 (d9578573) 2019-11-18 23:45:00

跟着老师洞支洞～

作者: gary8810916 (我不抢拍) 2019-11-18 23:45:00

作者: LovElva4ever (空空) 2019-11-18 23:45:00

傻喵我要幸福_(:３”∠)_

作者: newangelwing (*~瞇瞇眼~*) 2019-11-18 23:46:00

空空，妳有山猪陪伴着妳

作者: ryo923 (Tzecheng) 2019-11-18 23:46:00

棒式要做60秒休30秒，然后10组，会更开心的XDDD

作者: smartmulder (è¶…æ°£è³ªé–ƒäº®äº®é™½å…‰ç¾Žå°‘é¾œ) 2019-11-18 23:47:00

....10组我做不到QQQQ

作者: hsing30 (神隐＊星星知我心) 2019-11-18 23:47:00

晚安

作者: LovElva4ever (空空) 2019-11-18 23:47:00

眯眼我没有山猪O_O

作者: newangelwing (*~瞇瞇眼~*) 2019-11-18 23:48:00

我买一只给妳玩

作者: eskimosai 2019-11-18 23:48:00

我也要(误继续保持

作者: LovElva4ever (空空) 2019-11-18 23:48:00

好

作者: somisslove (自古多情多余恨) 2019-11-18 23:49:00

晚安喵还有孙女

作者: newangelwing (*~瞇瞇眼~*) 2019-11-18 23:50:00

作者: smartmulder (è¶…æ°£è³ªé–ƒäº®äº®é™½å…‰ç¾Žå°‘é¾œ) 2019-11-18 23:57:00

而且我都休息一分钟才继续做QQ你这30秒的敢说我...

作者: riripon (凛凛碰) 2019-11-19 00:04:00

棒式10组作完接伏地挺身会更好睡喔

作者: adaplant (阿达不累) 2019-11-19 00:12:00

来深蹲十组（推出杠铃老师

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