你想要几个我这里都有^^/
http://i.imgur.com/7ScW5z0.jpg
http://i.imgur.com/PHB0KT4.jpg
http://i.imgur.com/2zZjmgd.jpg
各种角度,包君满意!哈哈哈XD
运动的动力只能自己找啊
还好我有他们陪我渡过这艰难的路 (笑
早安,tabata 20分钟
午安,慢跑快走 20分钟
晚安,原地开合跳100下
亲,说好的转角见呢?
作者:
evayi (傻喵)
2019-01-03 22:29:00我要跟进了
作者: treble720 (Mr.王子 柳橙士) 2019-01-03 22:30:00
决斗!!
作者:
yeme (火锅.日.演唱会)
2019-01-03 22:31:00哈 这个以前陪伴我在异乡好几个月0v0
哈哈哈哈哈哈,亲爱的姐我笑了(我带妳练重训好了,耶
作者: rh3377 (73127) 2019-01-03 22:32:00
等待阿桃开直播。
作者:
rex4253 (瑞斯~)
2019-01-03 22:32:00会死掉
作者:
cake729 (是小蛋糕儿)
2019-01-03 22:34:00我喜欢
作者:
hua6 (滑滑滑滑滑)
2019-01-03 22:35:00欸欸晚安
作者:
AdidasOnly (All for Adidas)
2019-01-03 22:38:00建议欸姐可以去下载一个app叫做keep 刚开始挑一些简单的做 先习惯运动再增加难度~ 加油里面简单的真的很简单~ 跟着菜单跑完 再调整内容 反正有动到 体态多少就会好一点
作者:
rex4253 (瑞斯~)
2019-01-03 22:40:00我说我
坚持运动好难...明明最需要动的4我 (ー ー;)
作者:
yeme (火锅.日.演唱会)
2019-01-03 22:42:00尽量!!而且跟他们一起运动都不会累(?
作者:
rex4253 (瑞斯~)
2019-01-03 22:44:00做这个会喘不过气啦XD
作者:
AdidasOnly (All for Adidas)
2019-01-03 22:46:00有一些不错的音乐可以选 然后里面马斗会跟着妳一起做
作者: Hty24 (我爱排骨饭) 2019-01-03 22:49:00
运动之外,戒掉含糖饮料更必须啊
我可以坐等欸姐的美女版运动影片惹(怎么听起来好奇怪?
喔喔喔~这个我很久之前就已加好友XDD还有认真跟着做过几轮,根本会往生
作者:
hua6 (滑滑滑滑滑)
2019-01-03 23:33:00夸脏(///▽///)
作者:
yeme (火锅.日.演唱会)
2019-01-03 23:37:00跟他们运动根本开心0///0
作者:
hsing30 (神隐*星星知我心)
2019-01-04 00:00:00这肉 我学不来
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-01-04 00:03:00哪一个转角 先说好 (埋陷阱