最近这个月开始每天疯狂的上健身房
都没有空闲的时间可以练鼓了 .........
身体总算有点回复到以前的水准了
可能是以前有练过 所以比较快
然后慢慢把甜食通通都戒掉 也很特别的去控管饮食
一直这样子下去 相信夏天可以秀秀我鲁蛇的身材了
征站内信聊聊哦~~~~~~~

真好 都有时间上健身房 我ㄧ直跟朋友应酬 好烦

想看

疯狂但要小心别受伤...晚安

一天其实练个三组器材 五组 就可以回家洗洗睡了

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