小弟最近有点疑惑...
不知道肌肉是练越多越好?
还是练太多有点恶心?
请求广大乡民给点建议吧
A肌肉少线条较柔和
B继续练更多肌肉or减脂就好?
作者: redapple34 (apple) 2017-03-22 15:30:00
体脂肪在降下去就赞了
作者:
akb24 (marchbo)
2017-03-22 15:34:00减脂肪就够再练应该只会更胖
作者:
AREKU (アレク)
2017-03-22 15:37:00其实再长高10公分比什么都实在
有长毛就厉害了(欸欸不专业回答)认真回两张都很厉害(呃还是不专业回答阿哈)
不太会回复...好像被我搞的很乱...听起来好像减脂就好是三重成吉没错
作者:
QmQlll (Cx)
2017-03-22 17:35:00不是练给自己看的吗...自己的身体自己决定
作者: wyc1022 (爱莉小秘书) 2017-03-22 18:16:00
我个人是无条件支持B啦 但自己喜欢就好