你在最近几天或几周已经很努力地尝试和投入很多到某些事之中，
以至于你可能甚至连停下来一下下、
以你需要和应得的方式照顾自己的时间都没有。
今天，很突然地，
这些因为你的努力而生的疲惫可能会追上你。
这表示你需要慢下来，判断你现在在哪里，
并且判断接下来要去哪里。
但是牛牛，在你踏出新一步之前，
你需要休息并投入地照顾、关心自己。
现在就做（休息和照顾自己），
而后你会感到自己仿佛以不同的方式重新开始。
You have been trying so hard and investing so much of yourself into something in recent days or weeks
that you may not have stopped even for a moment
to take care of yourself in the ways that you need and deserve.
All of a sudden today,
the fatigue from your efforts could catch up with you.
That’s a sign that you need to slow down, assess where you are, and evaluate wh
ere you have to go next.
you have to rest and invest in yourself with nurturing care.
Do that now, and it will feel like starting anew.
anew有重新、再之意，
尤其指以不同的方式重新（接动词或名词）
好好充电过才能用有别以往的方式重新出发
休息和努力一样重要啊～～