在听第三与第四部分时
我习惯在录音带开始前先喵一下题目 然后才听
在不看稿第一次听都觉得有点模糊
听第二次与第三次也是
但不管听几次后
在边听边看稿的情况下，觉得能掌握七八成内容
可是多益每题只会拨放一次且没有文字稿
想请问这样的背景下使用哪种听力训练方法较佳
谢谢