忧郁不是病！但忧郁起来要人命！
您是否曾因心情低落而深感困扰？或是您现在正处于忧郁情绪之中？
知道吗？其实您可以借由改变自己的想法来改变心情！
著名的认知行为治疗（Cognitive-Behavioral Therapy, 简称CBT）所秉持的就是
这样的原则：借由改变人对事物的观点来改善忧郁的情绪。国内外的研究皆显示，认知
行为治疗对于忧郁症有极佳的疗效。
我们是辅仁大学医学院临床心理系的研究人员，正在进行一项国科会研究计画。我
们想探索的是：人们是否能够透过阅读以认知行为概念为基础的书籍，来了解认知行为
治疗的基本概念并将其运用在生活中，进而帮助自己改善忧郁困扰。
　　我们需要的受试者须符合下列条件。不知您或您的家人/朋友是否符合？
A）有忧郁困扰
B）目前没有接受心理咨商/治疗
C）目前没有服用抗忧郁药物
D）有意参与研究 1- 2个月
（但无需密集前来辅大临床心理系;只需在家自行阅读此书并回复e-mail）。
在完成研究后，每位受试者将被支付500元及获赠一份小礼物。
　　
请放心，您不需使用真实姓名，您的资料也将完全保密。
参与者的结果仅供本研究分析使用，您的个人资料绝不会外漏。
若有任何疑问，欢迎与我们联络，我们很乐意为您解答。
　　
计画主持人：刘同雪 博士 (辅仁大学医学院临床心理系助理教授;中华民国临床心理师)
研究助理： 黄惠萱 & 王巧涵
E-mail：nscbiodep@yahoo.com.tw