[增员][全国] LINE 5:30晨起打卡团

楼主: long202 (龙)   2016-06-05 19:47:01
1. 自介:目前有6位成员。
2. 对象:有各自原因要早起的朋友
3. 目标:早上5:30 - 5:59起床活动
4. 原因:早睡早起身体好,劳动筋骨精神妙。
5. 地点:Line群
6. 时间:每天早上
7. 方式:Line群发讯息,可发一则本日目标或是今日清晨照。
8. 范围:早睡早起
9. 人数限制:15
10.解散条件:半数且至少6位成员达成不需闹钟早起的习惯。
11.运作规则:
(1)须于早上5:30 - 5:59起床打卡(可5:00~5:29提早打)。
(2)倘若满足下列事项之一则达退群条件:
甲、当周平日 7点后起床计2次。
乙、当周假日 8点后起床计2次。
丙、当周6:31后起床或4点整前打卡,总计5次。

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