[同好] [台北]搜寻你内心的关键字-3月读书会

楼主: mandy5407 (荷光天使读书会)   2015-02-09 14:52:20
讨论书目:搜寻你内心的关键字
http://www.books.com.tw/products/0010586361
聚会日期:3/21(六)或3/22(日),时间与地点待定
就在全世界最创新、最成功、最赚钱的Google公司内部,
一场名为“搜寻内在自我”的革命,正默默引起惊人的改变。
“搜寻内在自我”原本是Google资深工程师陈一鸣专门为Google人
量身打造的自我成长课程,透过倾听自己内在的声音,
将负面的情绪转化成正面的能量,不但能纾解压力,更能提高专注力与创造力。
许多人因此重新找回了健康,懂得经营圆满的人际关系,
也变得更乐观、更有自信!
(不要因为有Google就以为是商业类书籍喔!
它其实讲更多应该是“禅修”或是说内在修行!
这本书比较特别的是八个关键字都有对应的练习,
若只有看过或讨论实在太可惜了,
应该是做了书中的练习后,来分享彼此的收获或问题或困难。
所以这次不定导读人,请想参加的伙伴认领一个关键字并做练习与分享~)
※搜寻关键字:“专注”
连工程师都可以靠EQ成功--认识EQ,开发EQ
※搜寻关键字:“平静”
呼吸,就好像生命维系于此--从心灵训练到生活实践
※搜寻关键字:“无限”
不打坐也可以放松静观--时时刻刻体会心静自然凉
※搜寻关键字:“自我认知”
自信和高山一样伟大,也像沙粒一样渺小--通往自信的自我认知之路
※搜寻关键字:“驾驭”
驾驭你的情绪--成为自己的主宰
※搜寻关键字:“成就”
获利、划船横渡大海,以及改变世界--自我激励的艺术
※搜寻关键字:“同理心”
同理心与大脑跳探戈的猴戏--透过了解同情他人,培养同理心
※搜寻关键字:“善念”
让效能与亲和力并存--你可以既有领导力,又拥有社交技巧

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com