职业交易者的生活作息
操盘修行 写于 2013年2月6日8:42 · FB搜寻:操盘修行
各位我今天就来分享职业交易者的生活作息:
1、7:30左右起床，刷牙、洗脸、上厕所、吃早餐，最好能早上洗澡，让精神更充沛。
2、8:30以前就定位，电脑开好机，软件准备好，桌上准备好白纸跟笔，把交易系统法规
放旁边，实战时候常常会因为情绪的起伏而忘记原本的交易系统，所以要常常复习，另
外准备一大杯温开水，多喝水保护眼睛，如此会多上厕所让自己多走动。
3、中午12:00左右，如果没有要做当冲的话，可以准备吃午餐，有还是可以去吃午餐，
智慧单设定好。1点之后开始慢慢准备是否有可能触碰道系统讯号。
4、下午1:45期货收盘，这时候把该记录的记录，确定帐户的单子，就可以收工了。
5、下午2:00，如果累的话可以睡午觉，不累的话可以去做户外的运动，动与静要互相
搭配。
6、傍晚5:00，可以看点轻松的影片，听听音乐，把今天操盘的情绪放掉，如果觉得身心
舒畅，也可安排研读经典书籍(佛学、论语、医学...等，相关增进智慧书籍)。
7、晚上6:00吃晚餐。
8、晚上8:00之后，开始复习系统法规，复习历史走势，模拟操作，检讨实战交易，规划
明日决策。
9；晚上11:00以前，上床就寝，这一点非常非常重要，如果晚睡会拖累隔天的所有决策
与行程，想想看，如果精神与体能不好状态下，思考判断与情绪控管是相对控制比较好
还是相对比较差?因此对于一个职业交易者来说，保持规律的生活作息与身心的平稳是
最最重要的，否则会忠实的反应在您的交易里。
以上是个大概的流程，有想到补充上去。
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