我的家人特别都算是洋芋片的疯狂爱好者
(当然我也是...)
主要是因为那个酥脆的口感
连我自己常常有时候假日，都要用洋芋片+肥宅快乐水+Netflix来完满这个周末
(尤其是最近疫情关系，出门的机会更少了....)
并且购买洋芋片，也都是每次去大卖场的例行公事
(而且每次都是买家庭号的那种....)
有点害怕心血管疾病的问题呀
(其实我觉得如果疫情如果再继续下去....想想都可怕)
因此想劝家人戒掉洋芋片的瘾
(当然还有我自己XD")
但是还是常常会看到他们破戒或者为了嘴馋而烦恼
所以想询问一下各位有没有同样口感酥脆
但是却是非油炸的零食推荐?
目前稍微爬了一下文
有看到板上非油炸的有五谷绍兴米烧、蔡家香蕉脆片
菇菇脆饼、还有最近大家在讨论的鳕香脆烧感觉都很不错
还有坚果、米果等等
(但是坚果热量蛮高的...)
不知道大家其他的推荐可以当做备案?

我的话是比较推米果啦!!因为连小小孩都能吃~

肥宅快乐水先取代掉好了XD

放弃吧，你说的那些都比洋芋片难吃很多又贵

同为洋芋片控 大推mini脆薯 口感扎实酥脆吃起来不像洋芋片这么空虚 已吃掉好几盒XDDDD

奇多也是非由炸的唷

洋芋片真的不能吃多...肥胖会找上门阿

其实我觉得为了健康着想....还是完全戒掉零食最好...

推鳕香脆烧，我自己当初也是为了戒洋芋片所以吃鳕香脆烧的，结果一吃成主顾

以前也超爱吃，但热量真的太高，只好戒了

鳕香脆烧真的不错! 非油炸而且口感酥脆，用纯鱼浆感觉也也蛮营养的但是它有一点微辣的胡椒口感，不知道你家人能不能接受?

楼主家人有没有考虑自制零嘴？比如说自己炒花生或者蚕豆酥之类的

洋芋片真的很好吃~米果也可以 花生也行

我们家也太别爱吃洋芋片，什么牌子都有尝试过

其实我记得坚果类是可以降血压的哦，但是要记得挑选无调味的 不然反而对健康不好

https://shopee.tw/product/7184252/1540872703/可以考虑香蕉做的脆片饼干

不考虑用运动换取吃高热量食品的自由吗

洋芋片无敌啊 无可替代

洋芋片没有东西能取代 XDDDDD

洋芋片就是洋芋片，是没有办法被取代的XD

我会吃有田卷、柿种，但被嫌很臭> <，宽条点心饼也不错

这个量真的很可怕……尤其又搭可乐…玉树五谷本舖的米饼很酥脆，你可以买一包试试看，我自己觉得很香。

我吃多油炸会喉咙痛，最近买乐事香培洋芋片（非油炸）普罗旺斯盐口味，觉得惊艳，香酥不油，比我买过的韩国非油炸洋芋片都好吃

可以自制烤薯片

无可取代XD

洋芋片就是洋芋片，无可替代XD

可以试试蔬果脆片，但洋芋片真的很难有取代的，不过洋芋片可以选择不要加味精的，自然滋味海盐可以考虑

洋芋片真的无可取代 我也是重度成瘾 现在也有很多非油炸洋芋片 不然吃完多吃点蔬菜水果 或配无糖饮料、茶类，我偶尔会配柠檬水，自我感觉比较好w