[闲聊] 需要疗伤指南

楼主: sbaopnn (超脱)   2021-11-15 21:22:17
如题
失恋疗伤中,今天状态特别不好
不知被什么打到
超级该死地想念前男友
该死
好朋友不多(是很少才对)
他们也都很有义气地约我出去、陪我聊天
但...毕竟还是要靠自己消化
不能一直倒给他们
(我也不喜欢一直讲,感觉很烦)
和网友聊天,觉得很空泛
心很空
讲玩笑话很空
打“哈哈哈”很空
身为一个内向人,虽然追求真实世界的实体关系,但往往置身于陌生交际的场合又浑身不
对劲。很难搞。
最近开始读些心理学的书,
试着更了解自己、了解感情中的自己、
了解自己的黑暗面与脆弱
也开始学瑜伽
但,心还是好空。
各位有什么建议吗?
或是适合内向人拓展实体人际的方式?
(工作可以不用,我已经太工作狂了)
(工作忙到被前男友嫌,唉)
作者: yaobj (michael)   2021-11-15 21:28:00
约陌生人吃饭啊(版聚)
作者: mevellous (Octavia)   2021-11-15 21:39:00
看诗 潘柏霖、李豪先看看
作者: yaobj (michael)   2021-11-15 21:40:00
吃饭,吃想吃的,不一定多话,有时能静静的在身旁陪伴,用不
作者: mevellous (Octavia)   2021-11-15 21:41:00
先大哭好了 很空也许是悲伤到麻木,大哭掏空所有 才能填进新的东西
作者: yaobj (michael)   2021-11-15 21:42:00
一样的点去看自己,做一件你和陌生人都有兴趣的事...请相信大叔真用过这方法,认识了很多新朋友...有的是版友,陌生人建立友谊也好,不合就不见...但这种友谊建立起来,都可以长久(没有心机)。认同mevellous的话,你需要掏空所有,把自己放空,再装新的其实从隔壁回来,我只有一个感想,老天爷,你怎么可以忍受那么久? = =
作者: betear (gesille)   2021-11-15 21:57:00
我懂你…………….
作者: itsaiyu   2021-11-15 22:01:00
三个月了我每天的状态也都差尤其到周末更是可怕的黑洞,想哭就痛哭,想废就废到极致,要运动就认真动,我也很懒
作者: jjiimmyy5 (j555)   2021-11-15 22:56:00
站内
作者: lizzie20408 (lizzie)   2021-11-15 23:29:00
最近天蝎好像特别容易这样呜呜呜
作者: cloud1741 (六少)   2021-11-16 00:21:00
跟你一样,心里空空的很难过,调适好难
作者: ivsna (暖红棕女孩)   2021-11-16 05:16:00
祝福一切顺利度过 天蝎最高
作者: avalon66   2021-11-16 07:50:00
和妳一样,目前有点不知所措,心里感觉到有些撕裂,只好说服自己,试着接受。“时间能治愈一切,请给时间一点时间。”
作者: khaos (出来混的...)   2021-11-16 09:37:00
不用掏空所有 先掏空钱包就很有用了
作者: s840640   2021-11-16 11:28:00
+1 去ktv呐喊一下 会好很多XD
楼主: sbaopnn (超脱)   2021-11-16 13:11:00
谢谢大家,其实这是一篇取暖文(无误)也顺便协寻一下失恋同路人,一起取暖哈哈(假笑到最后可以骗过大脑,大家请一起来哈哈哈)yaobj 大说来话长,其实他一开始真的对我很好meve 大,我大哭不出来 真的很麻木(惨ava大,是的只能接受;只能提醒自己要谦卑地接受命运安排...
作者: mevellous (Octavia)   2021-11-16 16:18:00
去读点诗 潘柏霖的人工拥抱 李豪自讨苦吃的人之类的先找到共鸣(情感开关)知道自己的心情才能丢掉(多跟别人讲也有用但不是牢骚)回头看感情里的小事,发现他本身是什么样的人、理性地思考这个人跟你不合的地方
楼主: sbaopnn (超脱)   2021-11-16 18:33:00
meve 大,思考完就能哭出来了,谢谢。对方是有缺点的,但优点比缺点大很多;而我们不合之处,其实再多磨合或许就有解(也或许没有)越想越哭
作者: yaobj (michael)   2021-11-16 19:48:00
学学梁静茹。
作者: esthele (查无此人)   2021-11-16 20:02:00
加油加油,
作者: avalon66   2021-11-16 20:13:00
一起加油!我们需要把我们的良善、我们的爱,留给真正对我们好的人。
作者: ovo0508 (ovo小妖精)   2021-11-16 20:48:00
我也很想他 只是我被分手了 他说他自己单身男性。
作者: misseddoing (猫娃娃)   2021-11-16 21:00:00
加油 我们都一样的
作者: parking111   2021-11-16 22:26:00
想哭的都应该出去走走
作者: yaobj (michael)   2021-11-17 00:33:00
作者: mevellous (Octavia)   2021-11-17 00:55:00
不要给自己希望安慰啊 会走到今天这个地步就是失败了没有更多时间这个可能性 比起相信对方能够改变磨合成功 你要相信未来你会成为更好的自己 周遭会是满满更好的人 加油
作者: pocata (单飞)   2021-11-17 07:56:00
优点缺点其实没那么重要,分手就是没那么爱了才会离开,分手不是坏事
作者: avalon66   2021-11-17 16:07:00
拥有的都是侥幸,付出与失去的,都是回不了头的人生
作者: mevellous (Octavia)   2021-11-17 19:27:00
感情是双方的 在你不够了解自己的时候 对方是不是也不够甚至是不愿意去懂你等待你?当然等待并不是义务 所以谁都没有错 只是不适合罢了 抱一个
作者: show1104 (漫步自在)   2021-11-18 09:01:00
用笔写下来再丢掉/撕掉/烧掉 必要时再痛哭一番 多提醒自己他已与自己无关 不然就去学做菜或烘焙 学好一点忘掉很多烦恼
作者: yaobj (michael)   2021-11-18 12:15:00
这是经验也是养份。
作者: daviddd (dd)   2021-11-19 17:10:00
走出去看看很久没有看过的风景,去吃自己喜欢的东西,虽然会想念但内心也明白我们蝎会继续前进的,一起加油
楼主: sbaopnn (超脱)   2021-11-21 00:15:00
一起加油:)
作者: old78   2021-11-27 02:38:00
加油 我最近也是

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