有许多工作要轮三班
一个月早班、一个月中班、一个月夜班这样
想知道几岁过后，身体就无法负荷这样轮班了?
作者:
TPPCMAN (e?▄?▄?▄?▄?▄)
2019-11-22 17:22:00我个人是坚决不做轮班工作 除非高薪 正职 有机会换调职20岁若三班轮过10年身体就虚很多
作者:
weiike (绿岛人)
2019-11-22 17:31:00身体真的会变差吗
作者:
TPPCMAN (e?▄?▄?▄?▄?▄)
2019-11-22 17:38:00年轻时我在忠孝东路钱柜工作 与我接班的一位大夜班长的人高马大 但做了3~4年大夜 人看起来就虚虚的
作者: zzzz8931 (肥宅) 2019-11-22 18:09:00
台铁员工：
做过由店长直接排班的服务业，每周排一次，早班、晚班不定期轮，第一个月就受不了了，硬撑半年才走
三楼去轮看看啊!!我轮班一年,去检查身体就有红字了...
看是22,33,62,42,周，月，季，工作量，休息时间
作者:
squard (sun)
2019-11-22 20:17:00警察表示:
中钢技术员轮大夜时，大家时间分配好可以轮流分段睡觉，这种轮三班就蛮健康的，而且通常大夜班事情比较少，保证健康到退休
作者:
moonth66 (一天工作14小时 ! 真操 .)
2019-11-22 20:34:00轮班健康！想太多给我10万叫我晚上去上班，我也不要
作者: banana321 (香蕉) 2019-11-22 21:10:00
轮班很累
我做过 我亲眼看到五十几岁的人还在轮三班技术员记得是一周轮一次班 但福利很好 保证固定加薪
而且工作完全全神贯注操作机台 没有可摸鱼的空档所以能做到几岁？我觉得见仁见智 人家快60岁也还在做啊
作者:
weiike (绿岛人)
2019-11-22 22:15:00呃，很多没有轮班的也有身体红字.....
身体会差是本来就不适合吧 时差能睡稳 其实不会红字
作者:
zwx (王子面)
2019-11-22 22:48:00在医院值班,35左右开始只要大夜被call,隔天就感觉累到爆跟20几岁时值完班隔天还跑出去疯真是不可同日而语
作者:
gm3252 (阿纶)
2019-11-22 22:54:00我这里大部分都轮到65退，看起来都还算健康
作者:
q2520q (木天蓼)
2019-11-22 23:10:00我2X，现在光是叫我提早两个小时上班我就不行了（但早两小时下班），我是睡眠品质不好
作者:
yaoilot (遥乐)
2019-11-22 23:42:00目前25岁轮早晚2班，会怕工作没精神逼自己睡满7小时以上，反而身体变更好了
作者:
f155465 (MOMO)
2019-11-22 23:47:00因人而异啦
我早早中中夜夜啦 感觉身体真的有比较差 而且夜班上班前异常烦躁
作者:
bakayalo (化物语最后应该妖怪大战 )
2019-11-23 01:33:00不要在轮班伤身了，下班后你有12个小时可以睡看你要睡几个小时，睡不够才会伤身拉y
作者:
frfreedom (modenwils)
2019-11-23 01:45:00其实4天休2天,6天换一轮的三班要比一次一个月的要轻松许多,比较不会累轮班你就不要乱搞,休假就休假,没有差很多我一个月大概170小时,轮班已经五年,没有红字
作者:
jaceda (白昼)
2019-11-23 07:01:00我朋友是护理师,她的班表只有惨,每天精神都很差
作者: minionsll 2019-11-23 08:47:00
中年后 三高 糖尿病 ...轮班只有坏处 钱跟身体..对照
海运业从办公室正常白天班，被转调去码头轮三班，没调薪没轮班津贴，立马去劳工局调解申请资遣。健康真的是一大财富，其他都是假的！没给轮班津贴真是缺德每周轮换班，身体真的不是开玩笑的
作者:
kogreece (Kenji Black)
2019-11-23 12:34:00没有做过，健康重要
作者:
gbear (理细欠林杯嘎理撤腻！)
2019-11-23 12:52:00看人吧，一堆常日班的人体检红字都比我还多，我22轮7年，常日2年，现在运输业，24小时不定时上班，可能今天早上中午上班，隔天凌晨再上班，然后可能下午晚上又上班，这比轮班还难调适多看看警察，护理人员，跟运输业，一般轮班工作根本没什么
作者:
reinakai (睡眠不足的人生)
2019-11-23 13:47:00钱柜夜班是纯夜班 18-8排两班 但听说夜班有些人嗑很大
作者:
d1438a (泡大侠)
2019-11-23 14:33:00纯的会比较好，花莲某厂夜夜早早中中休休…对了实领28k
作者: dsauqt (dsauqt) 2019-11-23 15:26:00
我有个警察同学真的老很快
作者: Alwen (凤梨) 2019-11-23 22:19:00
当然是依自己身体反应看阿，有些人就是不能轮班你这样问，会有人跟你说他轮班也没事如果你有事是你太弱，网络乡民又不会为你身体负责
作者:
kim1998 (金女士)
2019-11-23 23:47:00看要上多久吧，不然一天上16小时就算是日班身体也是坏光光
作者:
d1438a (泡大侠)
2019-11-23 23:48:00to70f，换班间隔24小，所以夜班8点下，隔天8点上严格来说我不认为这是休班，早班16下，隔天16上，大guy4这样
警察或消防这种轮班算还好 可以找时间休息 技术员或护士上班很操的说身体好我是不信啦 不是不报时后未到
作者:
thomasxp (thomasxp)
2019-11-24 09:30:00之前待半导体，大约一个月需轮一次，早中晚不定但一次就一周，早班还好，中晚班轮完回家真的躺下睡到自然醒隔天还是累，课上待超过三年的老人普遍有肠胃跟睡眠上的问题，后来换工作薪资大概只剩2/3，但生活品质是无价的
作者: minionsll 2019-11-24 12:11:00
遇过两个同年龄 一个在交通运输业轮班工作一个在正常日班上班族交通 跟 日班 身体差很多y有些空服员 就是这样操坏 中年后就下机 转地勤或转职睡眠 饮食 运动 很重要 三缺一不可
作者:
step (fan)
2019-11-24 17:06:00大一新生体检，班上就有人已经有红字了，这看个人
作者:
share111 (sharon)
2019-11-24 18:53:0050几岁
作者: lgsgameps2 (lag&bug) 2019-11-24 19:49:00
国营的轮班和民间的轮班还是有差，硬度差很多
作者: ralphlin (怪医) 2019-11-24 20:40:00
航空业入行四年多 27岁 就觉得身体差很多也很容易感冒
作者:
sawaman (賽媧)
2019-11-25 18:47:00看人，不过我做一年就有红字所以转职了..
作者:
ds1999h (ds)
2019-12-01 09:22:00在某药品做轮班 过30就有点受不了