嘻嘻 又来
：)
该死的兔子
不要紧张：)
拜托：)
我越来越紧张了
刚刚听到一个方法…
说要活在当下…
没错
有时候会忘记
一被提醒又想起来了…
活在当下…
顺便唸唸口诀…
不要吃太饱 不要太激动
不要太疲累 不要想太多
不要有罪恶感
不要有所期待
有时候 慢就是快
小问题一个个解决 就没有大问题
总之就是这样…
有时候滑一滑以前的文章
看到口诀也会有提醒的作用…
还不错…
但现在还是在崩溃…
在犹豫今天要早点运动还是晚点运动还是不运动…
这会影响到洗澡时间
不想和妈妈洗澡时间撞在一起
她上班回家已经很累了
不想造成她困扰…
我好想去死一死…
我死了 妈妈会不会减轻一点负担…？