如题
我是买flipbelt的半弹压缩裤
跑步后腰放一罐400cc软水壶
然后前面放几个能量胶
重量不算轻
为了稳住裤子不往下滑
裤头抽绳都会拉紧
可是长跑下来 常常抽绳的位置会磨破皮
即使吃擦了凡士林也一样
一直很好奇为何抽绳要做在内侧 而不是外侧？
有人有好的建议吗？
或是有好的其他跑裤可以推荐？

是不是买太大件?通常这种裤子买紧不买松......

171/ 63 买M号 觉得满合身的 难道要买S号？

这件我也会磨，再加上他没有内里三角，我都会额外穿一件贴身的内裤，uniqlo那种无痕一件式

他是看体重跟腰围的，你这个买S号搞不好刚刚好https://i.imgur.com/2SPHlA8.jpeg你看他的参考尺寸表，你的是不是就是落在S号这块?我买S号的，根本不用绑抽绳就不会掉了........XD另外，第三代的我也有买，版型跟二代差不多，也是S号这件我跑20公里内不磨，超过20公里会开始有磨的感觉后来我跑前都先涂防磨膏，就没问题了

我不装东西也不需要绑绳 主要是水壶一下去 不绑会有点往下滑除了抽绳会磨 我胯也是超过20几公里会磨 不过抽凡士林就好了

所以我买T8，应该说我会特别注意抽绳是在里侧还是外侧，里侧的都不买

这种压缩裤会不会提升运动表现我不知道不过跑起来比较不会累是我个人感受得到的买半弹以后就都穿半弹跑，前一阵子有一次想说只跑十公里，随便穿条裤子去跑就好了，结果那次跑完腰酸脚酸，跑起来特别累，我就在想是不是裤子有差....XD后来换回去半弹跑就又恢复正常耐久力了

紧身裤比较好跑＋1

正常吧...就有一个脱裤的力向下拉绳的面积小压力也大，除非用大面积的腰带束住分散压力

我才好奇抽绳干嘛设计在外面，跑没多久就松掉

T8的抽绳在外面，但因为是腰包裤，可以直接塞进腰包里不会晃松开。Lululemon的抽绳设计在里面，但超贴心在里面还设计一个专门放抽绳的口袋，所以不会磨肚子，这两间设计的超用心。