小弟前阵子有在板上问高足弓鞋的问题
主要是足弓靠近蹠骨处会有撕裂疼痛感
希望买到鞋子的鞋垫原本就有弓起的弧度
后来去找版友提供的鞋款
不是不太理想，就是没那款鞋
(不知道是不是跑错家，导致找不到)
最近又去看医生，也建议要有弓起的鞋垫
那家有在制作鞋垫，但要5000-7000
而且有提到换鞋就有鞋垫不合鞋子的可能
一个鞋垫可能用2年上下，看使用者情况
原则上几乎是跟着鞋子磨损而淘汰(损坏)
想问一下3个问题
1.有没有用过哪款鞋垫或鞋子弓起不错的
2.如果我穿弓起的鞋垫，虽然达到支撑足弓
不会不定时疼痛复发，但跑步会不会膝盖酸痛?
3.这个问题有一点冒险，很久前去德国上健康足测
他们也有卖鞋垫，但跟一般传统那种鞋垫不同
除了耐久，就是更贵(不过能用久、有效也值得)
有没有人用过，跑步的感觉大概如何?
会不会酸痛、跑步姿势变怪...等问题
如果有大大知道的话麻烦解答一下
我很想跑步，一年多了，体能急速下降
有时候走路而已，都没做什么激烈动作
脚底近蹠骨处就有撕裂的痛感(可以帮我介绍医生)
如果问题有犯规，那先跟大家说对不起

正常用矫正鞋垫（我指的是量身订制，不是公版的）就是要把你下肢动作代偿变正常，所以如果穿了膝盖会酸痛那就是没调好。我订做的鞋垫大约9000块，但是用超过4年，就是偶尔回去调整一下，或是换一下破损的布面