[讨论] 请推荐台中彰化早上可遮荫的场所

楼主: whitestripe (light me up)   2023-08-07 18:42:21
各位好
小弟因为工作关系
跑步的时间是早上八点到十点这段时间
这种时间每次到夏天都是很苦恼的地方
就是能跑的地方就是这几个
因为能遮荫的场地实在是很少
这个时间因为太阳还在东方
所以基本上能跑的有建物或树木的影子可以遮蔽的场地 通常会是南北向
小弟常跑的地方如下
74的太原到太平中山路段
74的大里段(有经过德芳跟国光)
这两条 这个早上八点到十点时段有高架道路本身的遮蔽 是小弟常跑的
还有台中老市区很多的旧房子骑楼
绿空从大庆到台中车站下方(最近高架下多几个停车场 可遮蔽的路段更多)
不晓得这样能不能提供一些线索给大神们推荐
小弟主要需求是 一段路 在早上八点到十点有百分之七八十的路段有遮荫
台中彰化甚至南投离台中近的皆可
因为其实这样的路段不多 小弟也愿意特别开车去跑
我甚至有时候会到草屯的中投下方的芬草路到护岸街那段跑
不符合需求的
潭雅神等自行车道 虽然不热的时候很舒服 没废气
但是夏天去 其实那些稀疏的树木没有遮荫的效果 一样热
以小弟目前有跑的来说 只有集集绿色隧道可以真的有在这种天气遮蔽的效果
还有一个东光园路也不错
冬天真好 随便一个地方停下来就可以跑
夏天真的很痛苦 每次跑的地方就这几个
热到每年都会有一个循环
就是冬天每天十公里 夏天只剩三四公里就算了还变慢变肥
然后到冬天再变强变瘦XDDDDD
小弟也知道自己需求特殊 夏天这个时间跑的人不多
先谢谢大家的推荐
作者: TradeoffLove   2023-08-07 18:47:00
大学可以试试看?
作者: FcuKobe (逢甲狗鼻)   2023-08-07 19:50:00
脱衣跑一下就凉了
作者: icando (天天)   2023-08-07 20:52:00
139线道、和美乌溪廊道
作者: CSFV (Classical Swine Fever)   2023-08-07 21:54:00
东光园路真的赞 夏天跑进去体感少1–2度
作者: a1121210 (蔗虾饺)   2023-08-07 22:30:00
139绿色隧道那段大概是何家牧场到莹光桥
作者: TradeoffLove   2023-08-07 22:34:00
大学里面的路上可以跑,有建筑物跟树稍微遮蔽
作者: icando (天天)   2023-08-07 23:00:00
大致跟楼上说的一样、其实也可接大岭巷跑到虎山岩也有遮避、139是练山路的好所在
作者: cuba391156 (cuba391156)   2023-08-07 23:08:00
健身房
作者: lilittlee (你的眼是一朵)   2023-08-07 23:41:00
车停虎山岩有厕所,定位虎山岩跑到139就折返就会都有遮荫,来回7.6公里,6月中午11点跟下午3点都跑过,有风时在树荫区甚至会有阴凉感,而且都会有人在那快走运动
作者: lawer1314 (lawer1314)   2023-08-08 00:39:00
跑步机跟路跑真的差很多,跑步机对鞋子的脚感感受度基本减半,且肌耐力训练效果真的没路跑好!只是今年夏天真的太热了,昨天默默去包了一个月国民运动中心==a
作者: a1121210 (蔗虾饺)   2023-08-08 13:49:00
学校就推东海大学 有树有厕所有便利商店有水还上下坡跑一圈没记错应该是5k
作者: patty0702 (patty)   2023-08-08 21:14:00
今年真的太热 白天户外跑的次数少很多
作者: toro077 (咕咕鸡)   2023-08-09 01:07:00
文心森林公园或北屯儿童公园呢?我是觉得树算多了不过那两个我以前早上跑过而已 现在都晚上跑 有时超过30度 直接躲WG跑步机了 虽然跑步机没外面跑起来这么爽 不过对夏天来说还是蛮有效率 喷汗也不会这么多 你身体会比较快恢复
作者: yangzac (trytri)   2023-08-09 13:03:00
太原路往祥顺东路方向,就可以跑四方太子宫那边的山路,还有心之芳庭,都是树荫
作者: Zzenn (zzZZ)   2023-08-09 15:01:00
今年中部不只热还闷,ㄧ点风都没有时户外跑真受不了
作者: a1121210 (蔗虾饺)   2023-08-09 17:42:00
杰人杯的路线 好晒尤其是下半部的校园没遮荫 上半部比较多找地图然后避掉第二教学区
作者: uei1201 (æ–°å…«)   2023-08-10 07:48:00
我五点起床跑步,因为现在七点半就体感33度了,跑不下去https://i.imgur.com/XO4fj3m.jpg
作者: octaplus   2023-08-10 18:52:00
八点到十点真的太热,不然就只能躲室内跑跑步机了
作者: chi17 (米虫就是米虫)   2023-08-10 19:52:00
晚上六点有风有云跑一小时少了1.5公斤有够刺激...
作者: madsword (111)   2023-08-11 12:55:00
请问虎山岩路线是指听竹街这条路线吗?虎山岩路线看起来是沿另一头大岭巷出去到139县道,是这样吗
作者: lilittlee (你的眼是一朵)   2023-08-11 20:25:00
https://i.imgur.com/CrnwyCy.jpg楼上,他在garmin上长这样,从虎山岩出发开始就一直跑在大岭巷上,我都到139就折返,当地办路跑赛事也是有排这路线,听竹街跑起来怎么样我就不清楚了。想看原po乌溪段怎么跑的~跑长距离还是平路比较适合,但是我看google照片看不出来他有遮蔽
作者: a1121210 (蔗虾饺)   2023-08-11 22:41:00
虎山岩路线是旁边果园的路线上到139跟快速道路交叉口跟听竹街公鸡餐厅没关系 而且那边有餐厅所以有车 你说的比较像是体育场往上跑转听竹下去接虎山岩 到139接回体育场
作者: chean1020 (嘻嘻)   2023-08-12 02:14:00
根本不推74太原,你不会觉得那里车很恐怖?74问题是有一些大路口会有红灯提前右转灯,基本上非常难过马路,就算站在人行道上也一堆驾驶要硬闯不让,真的很想录影下来检举
作者: a1121210 (蔗虾饺)   2023-08-12 15:12:00
那边不少登山步道
作者: luismars (ㄚ卜)   2023-08-14 13:43:00
想到台中黎明新村的人行道似乎也行

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