[跑鞋] 肥宅该挑哪款鞋呢？ dianfeng5566 PTT批踢踢实业坊

[跑鞋] 肥宅该挑哪款鞋呢？

楼主: dianfeng5566 (电风56) 2019-11-10 23:18:48

性别：男
身高：163
体重：76
每周跑步天数：5-7天
每次跑步距离or时间：5km-8km 30-50分钟
跑步地点/地面：柏油路
足弓、足内翻程度：简易测量应该是标准足弓
其他特殊需求：
预算：2000-3000
一个月前体重近80，因此开始跑步瘦身，目前穿的是从逛街鞋退役很久的nike的roshe ru
n
穿roshe run跑感觉没什么不适，但roshe run快坏了，想买双mizuno或ascis的跑鞋，想
请问这两个牌子的鞋有哪个型号是比较适合我的呢？

作者: sunkiss5566 (高山无坦途) 2019-11-10 23:24:00

XDDD

作者: wackkimo (职业米虫) 2019-11-10 23:30:00

建议先从迪卡侬的鞋子开始

作者: s678902003 (科科) 2019-11-10 23:39:00

足弓蛮重要的，这样有点难选...可以用一只纸，脚沾水后踩上去https://i.imgur.com/oRIbg3w.jpg

作者: loadingN (sarsaparilla) 2019-11-10 23:58:00

肥宅我穿acics kayano

作者: victorlove (.) 2019-11-10 23:58:00

你爽就好

作者: als60907 (å–”~éŒ¢æŽ‰äº†) 2019-11-11 00:29:00

Rider就万年平民款

作者: jack7614614 (林阿轩) 2019-11-11 00:34:00

其实你需要的不止是鞋是规律的有氧运动再慢慢进阶到跑步

作者: IcePhoenix (冰凤凰) 2019-11-11 01:34:00

你这体重先去重训或飞轮游泳吧...跑步在肌力不足的情况很伤膝盖而且如果你的目标是瘦身，跑步不会是最有效率的选择

作者: necrophiliac (春天的黄鸭绒) 2019-11-11 02:25:00

我觉得可以先从Mizuno的wave rider开始，这是他们很有名的鞋款，通常不太会错，买鞋的时候最好可以顺便测一下足弓，之后更能挑到适合自己的鞋asics有名的鞋款我都觉得有点重，但据说保护力很好我足底筋膜炎时很多人推荐我ascis的鞋，但我试穿后觉得太重没有买。总之多试穿几款，另外上网跟爬文也可以找到很多资讯喔

作者: superjuve (superjuve) 2019-11-11 05:09:00

我反而觉得新手需要保护，所以建议Asics.

作者: derekQQ (å°å“ˆå“ˆ) 2019-11-11 08:42:00

没有不适，可以继续穿rosherun。不然换其它鞋后又会不适才懊恼。

作者: imlitq (潮流不懂Nancy) 2019-11-11 10:37:00

我觉得34 36都还蛮容易入手

作者: blackofwhite (年轻人就是太冲动) 2019-11-11 19:48:00

hoka one one

作者: Yjizz (饶惹偶ㄚ激湿) 2019-11-12 16:02:00

还好没肥宅连发

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