[心得] 2019渣打马拉松 至少今年没有睡过头....

楼主: coffeeday (Keep Running)   2019-01-18 00:06:50
https://pinkbee35.blogspot.com/2019/01/2019-xd.html
(网志图文无音乐版)
去年此时,
半梦半醒间,依照早起参赛的经验,
闹钟似乎早该响了吧!?
顿时惊醒,
手机上的数字,显示的正是渣打马拉松鸣枪起跑的时间,
大势已去不复返。
悄然无声的闹钟,足足让人懊悔一整年。
【2019 渣打马拉松】
赛事日期:2019.01.13
赛事距离:42KM
芯片成绩:4:22:21
欢乐跑团,平时推的坑大多是113、226,不然就是67K的环台北之类,
只有42K的比赛,大概是距离太短,通常都乏人问津。
没想到临时兴起的登高一呼,竟然有好几位跑友赏光一同参赛,
加上13K、21K的铁汗,夯不啷当十多人,
齐聚天未明的总统府前,
盛况空前。
这回,没有睡过头,
只因,几乎没睡着。XDDDDDD
所有马场上平时会遇见的,不常遇见的,没想到会遇见的,
都在今日相逢。
但平时不会发生的悲剧,不常出现的状况,
却也选在今日降临。
比赛当周,
照旧为了增强肌,上了壶铃+战绳课程,
难得认真,却错了时间,
趁教练关切新生之际,加强练习,
没想到过份认真的行为,两天后,大腿后侧仍酸痛到走路有感.......
暗觉,不妙。
突如其来的意外插曲,竟成为这场赛事欢乐跑的不得不然。
10K之前,勉强维持着目标速度,跟前跟后;
渐渐的,
目送前方友人渐行渐远.......
剩下的路程,就在快要抽筋、不停拉筋、目不转睛与跑友打招呼下,
完成了虽然欢乐,却时时刻刻担忧抽筋这档事的第43马。
值得庆幸的是,
至少今年摆脱睡过头恶梦;
貌似轻松之余,
也终于能好好与相遇的跑友们,
温柔喊声“加油!”,
足矣。
作者: crazedog (疯狗)   2019-01-18 01:01:00
我睡到六点,实在不知道该说什么,一整天生闷气-.-
作者: kobegtxz   2019-01-18 07:26:00
生闷气就出门怒跑50K啊哈哈wwwwww!!!
作者: evanzxcv (左蝦餃.易釩斯)   2019-01-18 07:49:00
呼应了前面才有人写到的“减量周不要乱搞”~
作者: doglegbow (堡)   2019-01-18 08:25:00
赛前7到10天做训练其实对身体帮助不大,更何况还是做重量,下次不要再这样做了
作者: NewWayPP (..)   2019-01-18 14:07:00
我报半马的今年睡过头, 起床6:20了Orz
作者: rickshi (异化与疏离 )   2019-01-18 22:12:00
这场补给的无籽酸梅蛮好吃的 不知哪里买的到
作者: abigailxxx   2019-01-20 14:42:00
跟原po 几乎同时冲线…
作者: mlunlun (自我感觉良好)   2019-01-20 17:00:00
推无籽酸梅

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