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骑着youbike抵达动物园门口,着装、寄物后,开始动态热身,面对起起伏伏的10km的赛
道,踝关节、膝关节的热身更要加倍,在鸣枪起跑前,慢跑在动物园区内,只见栅栏,不
见动物,可能还在睡觉吧!
10km准时在06:40出发,因为连续参加四年,因应赛道的不同有所进退,很快的跑到木栅
青龙宫的折返点,接着就开始一边抖下一边要闪对向跑者,回到新光路二段就右转,跑到
文和桥头折返,开始就是1.5km的平路,直到进入动物园的公务门后,跑在动物园内,只
有鸟叫、跑者的脚步声、喘息声,刚好此时的天气舒适,跑起来不会太累;进入光平隧道
,发现到主办单位,将特殊的光打在隧道内,配合跑者身上的衣物鞋,都会发出萤光的效
果,真是有趣!出了隧道,将会是1km多的缓下,这时候再加把劲,一路奔回终点。
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这次的完赛奖牌是只可爱的熊猫,完赛礼也是丰富,赞助厂商的摊位送的赠品也很大方,
只是08:00过后两个组别的跑友开始变多,排队动线有变得凌乱些,4km的跑友还问我完赛
毛巾哪里领,我只能尴尬回应:这是10km组别才会有的完赛礼!大会在动物园门口还有“
动物大头贴”、“人体彩绘”,让跑友可以装扮动物来留念,不少家庭一同来参加zoo ru
n,赛会有接续逛动物园,这样也算是一举两用。
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此照片转载自“运动笔记”
后记:
今年参加NB zoo run已经是第四年了,总是想要让自己的成绩有所进步,所以针对这样的
赛道,我也训练不少,终于这次跑到43分钟,期待能够跑到40分钟上下。