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蛮长的文，就请各位慢慢看或直接End吧...(咦)
本文开始：
“走，让我们一起在大阪举起彩虹！”
应该是2013的春天吧，那时大概跑步跑了一年多了快两年了。不知道是在那个网
站还是PTT，看到马拉松赛事心得文，而且看到的是“大阪马拉松2013”，让我当
下差点去报名抽签。不过那时理智战胜了冲动，没有傻傻的去报，不然可能就没
完赛。也因为这样，才有初马在京都的感动。
然后，经过了 京都马拉松2014 的洗礼，又到了2014的春天，嗯，前一年没做到
的事，这一年，我要来完成！所以参加了大阪马拉松2014的抽签，很幸运的中签
，跟着而来就是一连串的准备与练习。接着飞往大阪关西机场，再前往EXPO报到
。最后，最重要的正赛日，就这样无声无息来到了。
(图)在 太阁殿下的居城下，我定会完赛的！(其实是前一天拍的XD)
2014/10/26，十月的大阪，天气蛮凉爽的，就跟九月的纽约很像，同时，也是个
好天气。而我又再度造访大阪，就是为了大阪马拉松。这天，就是正赛日了。清
晨五点，努力的爬起来，不过这觉睡的很舒服，应该是有充分休息到来面对等会
的42.195。
待吃完早餐，行囊上手，在Family买完便宜的咖啡后(我蛮推荐的，便宜但很好
喝！到日本的Family可以试看看。)，就前去搭地铁。不过，在地铁站的月台发生
了一件事，一同前来参赛的友人问我说寄物卡车是几号。我说：“贴在大大的寄
物袋上那张贴纸有写啊。”他顿时傻眼，因为他不知道有寄物袋这东西。但他报
到后拿到寄物袋，还想说这个是什么东西。因此就赶紧跑回旅馆拿，还好旅馆就
在地铁站旁，不用跑很远。又幸好买的是地铁一日券，所以要进出站几次都没关
系了。
由于我们住地铁动物园前站，要前去大阪城公园的话，要换一次车才会到地铁森
之宫站。一开始搭的堺筋线没什么人，但当到了地铁堺筋本町站换车时，看到前
来的电车，上头几乎是跑者与其家人朋友，真的是再次大开眼界了！然后到森之
宫站后下车前往寄物卡车的途中，我就跟女友说：“你看这比赛三万人跑，如果
每个跑者带两个家人或朋友，就有九万人在大阪城公园了，还不算工作人员喔！
”她回：“真的，要是又不只带两个家人朋友，那就更多人了。”而更让人佩服
的是，从地铁森之宫站出站，我原以为会塞住。但事实并没有，人潮多归多，但
没有很拥挤不堪的感觉，这大概就是民族性吧。
接着前去我寄物卡车的路上，我们巧遇“运动笔记”的摄影师，大家很热情的互
相打招呼，还请他们帮我们拍了好几张照片，在此特别感谢！
(图)谢谢“运动笔记”。我想等到“运动笔记”的大阪马拉松比赛日相簿出来也
会有这张。
然后，就再前往寄物卡车了。我一直很喜欢日本马拉松赛事的寄物方式，分区分
好，路线规划好，就知道去哪里寄物，也不用在那边找半天。待找到我的寄物卡
车时，我还在旁边东摸西摸了一下，甚至还去洗手间。但突然听到寄物时间到八
点为止，原以为还早，看了手表后真是哎呀不得了，已经七点五十九分。赶紧回
到放东西的地方跟女友会合，把该带上身的东西带着，其他东西塞到背包后再丢
进大寄物袋内。结果，因为一急，就忘了把相机带着走了…所以全程就变成用手
机拍照了。
(图)大家都在准备。
(图)寄物卡车，也是大会赞助商提供喔。
(图)待寄完物，再回来原本放东西的地方，稍作整理与热身，就要前往集合区块了。
(图)准备来一起举起彩虹囉！
(图)前往准备区块时，看到大阪城。盼 太阁殿下庇佑所有跑者顺利完赛。
(图)抵达我所在的J区，真是多人啊！应该又是排成长长的一条人龙吧。
在这边等待了一段时间，还遇到了同是台湾来的跑者，趁著开始前，稍微小聊了
一下，也顺便让心情平静一些。在等待时，还有直升机飞来飞去，不晓得从电视
上看的状况是怎么样。而每当起点处的主持人讲什么，就一堆日本人拍手，因为
其实听不太清楚，就只有跟着一起拍手或一起欢呼了。
九点一到，比赛正式开始，这条人龙缓缓的前进了。不过，我们这区算是比较中
段的，要稍微等一下。
(图)开始前进了，前面很多人，后面也很多人。
(图)嗯，起点还没到喔！但人真的很多！三万人的马拉松就是这样壮观吗？
(图)好像隐约看到起点了。
(图)起点，越来越近了。
(图)起点就要到了，准备出发吧，各位跑友！
(图)各位大阪国的跑友们，我们出发吧！GOGOGO～
其实这样的大比赛，参加的跑友虽然多，不过有人多有人多的好处，可以把前面
这一段当做热身，跑起来会更好。可是，当我通过起点时，已经开始15分钟了…
(图)还有看护师(护理师)陪跑，真的不容易。途中也有遇到医师跑者，他们也很
厉害呢。这边快接近地铁森之宫站了。
(图)2KM处。不过没有拍到1KM的牌子，有点遗憾。
(图)打扮成女巫的日本跑者，不过这个自拍蛮失败的。
(图)打扮成“魔物猎人”(日本游戏)内角色的跑者。
(图)旁边加油打气的团体。
是说，整个大阪马拉松的加油团，几乎都是自动自发来加油的，然后还会分为七
个区块、七种颜色，刚好就符合大阪马拉松的口号：“一起举起彩虹吧！”因此
，每个区块都有不同的团体来尽力帮这些跑者们加油。
(图)来跟这位coser runner合照。后面就是刚刚合照的女巫。对了，跟他们合照
前都要先问一下，才不会失礼喔。不过从头到尾没有人拒绝我就是了。
(图)3KM处～
(图)4KM处～其实加油的人多，但不晓得是不是因为留了条路给骑自行车的医生、
急救人员，感觉就有那么一点冷漠呢。
(图)5KM处～竟然花了52:06…大概是我第一次花这么久的时间跑5KM吧。当然，这
是大会时间，并不是芯片时间。嗯，时钟旁边那位大哥在等谁？回收车？
(图)耶！？5时间45分？表示回收车在我后面不远处吗？
(图)6KM处～来到御堂筋了，这边离固力果人形看板很近喔，走一下下就到了。不
过，用跑的来到这边的感觉相当不同。
(图)巧遇鲁邦三世(吧)，他们是三人众，三个都打扮一样，而且一起跑，很不赖
。但我只挑离我最近的一位合照。
(图)7KM处～没记错应该离韩国领事馆不远。到此我也完成1/6了～
(图)“亲父にもぶたれたことないのに!”的联邦军舰长～超酷的！(翻译：连我
爸都没打过我。)
(图)给水站的工作人员，这边是黄区的样子。虽然第三层没什么水杯，但，这是
第三层啊！！这种盛况大概只有海外的赛事才有吧。
(图)8KM处～仍在御堂筋上。能在这条路上跑，三十岁以前的我从来没有想过。
(图)来到“大阪取引所”了，也就是“大阪证券交易所”。
(图)以跳舞为跑者加油的团体。
(图)10KM处～已经差不多完成1/4囉。不过9KM哩？怎么不见了…
(图)从后面看的时候，不知道他是谁。当跑过去拍的时候，才知道原来是他。
(图)浪人大叔～
(图)11KM处～途中，真的看到很多的阪神球迷，只可惜日本一仍然被肯德基爷爷
给保留住了。
(图)第一个折返点。其实有折返点还挺有趣的，大家都很自然的会用手拍一下折
返点的柱子。大阪如此，京都亦然。
(图)12KM处～此时还是保持蛮轻松愉快的步调。
(图)13KM处～人行道还有写“大マ13K”，呵呵～但我印象中好像是在12KM到
13KM之间看到了回收车从对向缓缓开过去！吓坏我了！
(图)“大阪公会堂”就在前面了，过了这边没多久，就是8KM挑战赛的终点与跑
者休息区。
(图)14KM处～回到御堂筋了。途中也看到8KM挑战赛的终点，还有兴奋的8KM跑
者们。至于这位工作人员是不是太热了呢？
(图)15KM处～已经进行了1:59:43，我的步调保持的还不错嘛。
(图)跑的过程中，我一直在想：“大阪马一个水站用的杯子数量有没有比某路跑
整个水站用的还多？”不晓得有没有人能解惑。
(图)16KM处～鳗谷？以前这里有很多鳗鱼吗？
(图)大阪大丸百货，我想应该没什么人想过会这样跑在御堂筋上吧。
(图)固力果人！接着就要往大阪巨蛋方向跑去了。
(图)哇喔！蝙蝠侠跟蝙蝠女耶！很酷的打扮！
(图)17KM处～快要完成我在日本的第二次半马了。
(图)杯子真的用很多，赞助商真的很有心耶！台湾的路跑真的是差人家太多也太
远了。
(图)18KM处～离大阪巨蛋不远了吧。而且现在才知道沿这条路走到也能到大阪巨
蛋，不过，一般来说我还是会搭地铁过去的。
(图)看到大阪巨蛋囉！这跟搭地铁去的感觉又不一样了。
(图)记得这边的团体都是唱冲绳歌谣，伊呀沙沙～
(图)19K处～这个时候太阳很大很晒，一直想喝水，一直很期待下一个水站的来到。
(图)第二折返点。然后发现背着两面国旗的野生台湾同胞。
(图)20KM处～此时步调开始有比较慢一些些了，但还有几乎一半的路程呢。而且
，也开始看到很多人变步兵了，因为这天真的好热。
(图)保龄球瓶！这位跑者真的太厉害！而且也很热情的跟我合照～不过，他似乎
这边就变很慢的速度在跑了。
(图)21KM处～跑过头还快停下来拍一下，哈哈～
(图)中间点！我完成了日本第二次的半马了！我要休息啦！(想太多～) 结果我还
在这边打卡，哈哈。
(图)22KM处～接下来就可以超越22K薪水了！
(图)23KM处～这边跑起来黏黏的，因为都是运动饮料在地上。
(图)24KM处～这边已经进入大阪市南区，景色跟一般观光客去的地方完全不同。
(图)第三折返点，也是最后一个折返点。在这边能看到“通天阁”，不过我没看到。
(图)25KM处～时间已经过了3:11:05，真是快。
(图)26KM处～上一个马拉松是在26KM左右爆的，这次呢？
(图)27KM处～我突破了！虽然脚逼近抽筋的临界点，但我仍然还是继续在跑啊！
(图)28KM处～嗯，TV san就是会跟随一些立志要完赛的名人跑者们小跑一段的样
子，其实也颇辛苦。
(图)29KM处～这边加油的人也不少，但这个时候我好像只是看到里程牌就拍照，
遇到台湾跑者就喊个“加油”，看到水站就喝水，剩下的时间就是一直往前跑…
(图)30KM处～第一次跑到30KM！虽然速度已经有一点慢了，但仍然是继续维持跑
下去，因为只剩12KM了！
(图)31KM处～这边好像加油的人相对少一点，不过也有可能是先去吃饭了，因为
应该是中午吧。
(图)32KM处～呼！还剩10KM！Fight！
(图)然后，欢迎来到大阪马拉松美食街！听说这边东西超丰富又多样，还挺好吃
的。不过，我却是继续维持我的步调，继续迈步向前。
(图)真的很多人都停了下来吃补给。我当下只想喝水、喝水跟喝水而已…
(图)33KM处～这边应该是住之江公园一带了，这边开始就有很多加油民众会提供
免费的肌乐之类的喷剂。我在这边一直到南港大桥前，喷了很多次，真的很感谢
这些热情又细心的民众。
(图)34KM处～而且，在这一段路程中，除了加油民众有提供民间补给外，这一段
的加油民众的热情与声音，让我感动到眼眶泛泪，但幸好我戴着太阳眼镜。因为
在最后这一段，真的是很艰苦，不光是肉体上，连精神上也是。而多亏他们的热
情，让我不至于成为步兵，也没有抽筋的继续跑下去。
(图)35KM左右。这个团体很热情，让我又开始与他们以及后面许多热情的加油民
众击掌。然后我就因为这样错过了35KM的牌子。不过呢，有趣的是EO光的摄影系
统有拍到我经过35KM的时候啊！我还跟一个工作人员隔空玩起来了，当然，全程
被录下来了。
(图)36KM处～南港大桥似乎快到了，到底长怎么样呢？很期待却又怕受伤害。
(图)37KM处～南港大桥就在不远处！而这个工作人员的笑容很棒！
(图)还有5KM！以及欢迎来到南港大桥！一到这边，我就迅速的快走上去，虽然
曾经征服“狐坂”，但随后的痛苦与悔恨不是开玩笑的，因此用快走的方式上坡
。原以为它是上坡后会有一段平缓的路，但实际上是到了最高点后就开始下坡。
严格来说若训练得宜，基本上它应该是可以轻松度过。对了，在这边还有播放大
会主题歌“42.195KM”，是由代言人“コブクロ”中的小渕健太郎所做的，相当
热血啊！会让精神为之一振，有继续跑下去的动能！
(图)欢迎来到38KM处！还有4.195KM！
(图)还有4KM，时间已经到了下午13:48:23，嗯，我的PB是破不了了，不过，完赛
应该没有问题了！继续坚持！
(图)39KM处～这边加油的人少很多很多，而且几乎没有阴影，来到这里真的是要
靠意志力跑下去。不过有的加油民众还是有准备肌乐喷剂，我也有受惠到，感谢
你们！
(图)“落选了～请帮我的份一起加油吧！”不论京都、大阪，总是有当地人落选
。那么我们这些幸运抽中的跑者，是不是应该也要努力一点呢？
(图)还有3KM，步兵也多了不少了。不过怪不得他们，因为太阳真的很晒。
(图)40KM处～我还有2.195KM就结束了！继续坚持！
(图)41KM处～Fight！Fight！Fight！
(图)最后一公里！
(图)时间已经是下午14:11:51，离终点不远了，加油的人潮也越来越多了。而这
个关门的时间，已经跟我没有关系了！
(图)Last 220M！在远方看到天桥写的字，不由自主的会想加快脚步，看看终点
的风景！
(图)42KM！即将完赛！我竟然可以跑到这里，心情都愉悦了起来
(图)昨天，我只能在远远地看着它。今天，我即将跑向它且通过它！
在通过终点后，将手上的GPS表按下STOP，虽然它今天有点走钟，莫名的帮我增
加了3KM，不过想想也就算了，毕竟它还是很好用的。然后，转身看着终点，深
深的一鞠躬。同时想着来时的42.195KM，是多么的充满欢乐、热情、汗水，以及
深深的感动。
(图)这一刻，不用多解释什么了，完赛即是肯定！
然后终点线后很多很多跑者，或坐或躺都有，大家都累了，可是真的很值得！但
如果要我延著原本的路跑回大阪城，我可能会翻脸吧。另外，我在终点还很巧的
遇到一位曾在康轩路跑时遇到的大哥，还与他合照留念。
(图)很巧呢！没想到会在终点相遇。而且，还有个故事喔～
之后在这边稍作休息与拉筋伸展后，就去展场内拿最重要的记念品了！
(图*2)帮我挂奖牌与毛巾的工作人员～妳们的笑容好棒～感谢妳们～
(图*2)咬奖牌、举毛巾是一定要的动作。而展场三楼还有赞助商精工的活动，也
就是可以写完赛时间在我手上的海报上。
然后精工他们日后会把收集到的这些海报，挂在大阪的电车上当做广告，有可能
是大阪地铁，也有可能是JR西日本，也有可能是私铁，就这样把跑者的感想分享
给大阪城居民。虽然我的完赛时间好像不怎么漂亮，但完赛即是鼓励。
就这样，我的第二个全程马拉松，也是在日本第二个马拉松，在大阪完成了！再
一次的感受到日本民众的热情，这样的体验，真的要亲自跑一趟下来才知道。而
且也让我相当感动，当然，我指后半段的部份。老实说，前半段我真的有点讶异
，因为大阪的民众在前半段其实很害羞，并没有后半段的民众那么热情。又或者
我把京都马拉松与大阪马拉松比较，可能两个城市的民众特性也不太一样吧。但
完赛后的感动，则是相同的。
如果让我选择马拉松赛事，日本的赛事还是我的首选啊，就跟某台剧的台词一样
：“我回不去了～”
最后成绩：
大会记时时间：05:15:36
个人芯片时间：05:00:52
(图)这天的晚餐，当然要以我朝思暮想的牛舌定食来庆功～幸好去的时候，这间
知名牛舌定食店没有让我们排太久！而且牛舌、米饭都真的很好吃！希望之后去
跑的城市马拉松都有牛舌定食可以吃！
最后的最后，还是要谢谢大阪～谢谢这么多热情的民众～让我有非常难忘又愉快
的一场马拉松，日后我一定会再来参赛的！真的！
至于我的第三场马拉松会是哪里？就拭目以待吧～