先说,我没有报名.我是前一阵子看到这篇文后就打了跑完泡温泉的主意
https://www.ptt.cc/bbs/Ironman/M.1398443637.A.B2B.html
然后又看到乌来峡谷超半马,没预算报名,自己跑应该OK吧.
老实说,路线很硬.我一直以为是自己背水的关系,后来看GPS才发现是
一路上上下下.
风景非常漂亮,难度也有.一开始从环山路经过云仙乐园就是震撼教育.
之后就是短上坡短下坡连发,沿路补给非常稀少.里程标示非常清楚.
因为本身也是自行车热点的关系.而大会里程也已经标示好了,最后5公里开始
是用L5,L4写在路上,我差不多到L3才会意过来是用倒数的.
折返点应该是在德拉楠桥过去约500M的当心落石号志,那边有写一个折字
在福山检查哨请记得进去写入山证,真正好看的风景是在检查哨以后.
而检查哨到折返点那段是落石区..跑前骑机车去那段路拍照时什么都没有.
2个小时后跑经过那边,已经有石头掉在路上＠＠.
回程从温泉街商圈顺着台车路线下去,不必再跑吓死人的环山路XD
自己背水+脚还没完全恢复,也可能是新鞋子避震不是太好所以更吃大腿肌力.
4H20M完跑.跑完去桂山发电厂下面泡野溪温泉,赞!
2月樱花花期去跑还可以一边跑一边赏樱.(那边沿路是种樱花对吧)
而环山路到云仙乐园,顺着台车路线折返也是不错的山路练习路线.
只是.要安安静静跑补给点稀少(有全家),有补给点的时候观光客就很多.算是二择.
全家右转上去的西罗岸路也是一路上山.不过里程没注意.
过云仙乐园后沿路补给几乎=0,去那边跑时建议自备补给.
跑完可以从老街那边去桂山发电厂对面泡野溪+温泉的三温暖.
难度,风景都有,没补给.但是有免钱温泉大加分.