去年我的星光马，是我的初马，今年很巧的是我的第五场全马，
(今年到星光马为止跑了高雄、古都和环台赛的台南-高雄站)
而也因为去年没报到9k就报42...五月中开始准备，只自己跑过一次21...
虽然最后以六小时出头完赛，但整整痛苦了四天多...也因为这样，
今年的全马在每月200以上的月跑量加持下，恢复期明显缩短许多~
这也是当初在报名前，我跟我几个团员说的，报名全马不能只凭著热情或者别人怂恿，
就一股脑地下去跑......特别是夏天马，弄不好是会出人命的！
恩？团员？是的...这次星光马我要带着四个挑战初马的人，拿下人生第一个完赛奖牌，
老实说，二个月的训练期间真的有点短，当初开始安排时考虑很多.....
从生理状况，心理状态（咨询？！），星光马当天天气及完赛时间等因素，
七小时的时间加上补时，对常在跑的人大都绰绰有余～但初马呢？我不知道....
这阵子学到很多，虽然很辛苦，但大伙列队通过终点时，不少人都哭了...包括我，
时间？我压后进场，时间显示为6小时58分，我们做到了，在7小时以内回来！
老实说这场很不好跑，开跑时有注意到温度显示37.....真的很热，
虽然之前有针对这点做训练，前10k大都能照着预定的配速在走，但状况很快出现...
11~12k时有人出现问题，改采Ｂ计画，由去年跑过30k的团员领着前面的人走，
我压后带后面的人，没多久就吐了.....不过不是中暑，单纯胃不舒服...
让她吐了一下后继续慢慢前进，调整状况......
中途自行车步道真的很不好跑，路很窄人又多，虽然当时我只带一个人，勉强可以借过，
但考虑到团员状况，速度不敢拉太快，且要顾虑今年的关门时间