[问题] nimbus与Rider 15疑问

楼主: lwil (lwil)   2014-06-09 11:58:28
http://i.imgur.com/XGfhGOh.jpg
先附上足测图
之前因为rider15已跑了2年,加上有时候跑完会觉得左脚痛(侧边)
后来痛到脚底中间才发现可能是足底筋膜炎
于是就考虑换鞋子
前阵子做了足测,小姐是说各方面都很平均,高足弓跟高缓冲都能穿,后来由于我提出有足底筋膜炎的症状后,就推荐我买了nimbus
新鞋买到现在大概跑了3.4次
由于脚痛还没完全好,所以频率不多
只是每次跑完还是会有脚痛症状
更奇怪的是,我觉得比Rider 15更来的严重
昨天穿了Rider 15,刻意注意跑姿,尽量不用侧边落地,跑完就不太有痛的感觉
这表示其实买错鞋子? 还是我该注意的是自己跑的姿势而不是鞋子影响吗?
作者: awdxawdx (黑土)   2014-06-09 12:11:00
为何不完全好在跑呢?
作者: librasky   2014-06-09 12:23:00
足底筋膜炎不好好休息 是真的不想好吗?
楼主: lwil (lwil)   2014-06-09 12:29:00
我是自己感觉平常走路没痛觉之后才去跑的,当然不会用自己的脚开玩笑....
作者: ssammi (●___●)   2014-06-12 15:45:00
我跟你类似,不久前换新鞋后跑完隔天有足底筋膜炎的症状,隔天续跑,但是脚着地点不外偏就不痛,跑完脚底作些拉压动作,持续个2天脚就不痛了,之后鞋照穿,但会注意脚掌的着地点~我穿的是4MM高差的路跑鞋~缓冲较差,又跑姿不对引起的~我是几乎每天跑,突然隔天起床某只脚底像扭伤那样痛整天~走路会痛,但是跑步时前足中心着地时却不痛~

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