[慢跑心得]
两圈，6公里，约47分钟。
6公里是本月的进度目标，本来昨天下午就要提早达成，
可惜昨天下午才跑了一圈就下起雨来，被迫延后再跑。
跑的路上，虽然会一直叮咛自己要专心、注意脚步的规律，但还是会有满多的心事、想法在跑步的过程中一个接一个从脑海里冒出来凑热闹，很烦。
前500公尺跑着的时候就是想着要先跑二分之一圈，然后完成第一圈，
再来是第二个二分之一圈，最后剩下最后的半圈就可以用比较安稳的心态跑完。
在最后半圈之前，我心里会一直跟自己重复说一些话，例如“还不到半圈”、“还有一圈”、“今天要多跑一些才能完成跑两圈的计画”。
偶尔会伴着“稳住”两个字用“一二一二”的节奏在心里数拍子。
由于最近开始在准备明年的考试，
不禁也希望自己能以这样规律的节奏顺利考得好成绩、达到最终的目标。
除此之外，我也会忽然去想到一些有跑步习惯的同学和朋友，
你们跑步时会想些什么呢？不会分心吗？
不过这些问题我也只是尽量想一下就好，马上把注意力拉回脚下的步阀。
接下来我的生活模式大概就是持续跑步、持续准备考试，
希望最后都能有好的成绩: )