[方法] 考生纾压方法 iosg PTT批踢踢实业坊

[方法] 考生纾压方法

楼主: iosg (一路玩到挂) 2013-07-14 16:22:04

在这人海茫茫工作又不好找的年代，
我踏上了国考这条路，可以说是没有回头的一条路
我就说说我自己平常舒压的方式吧!!
1.每次改觉到压力大时，就会去眺望较远的山边，绿油油的树林，顺便也可以照顾眼睛。
2.如果压力大道觉得烦躁时，可以去海边的步道跑步，练练身体或者是，狂奔大喊，
这样超及纾压喔边跑可以边想考古题XD

作者: thinkofsnow (征台北玩伴中~~) 2013-08-05 13:45:00

接下来要准备教甄加上可能会带班我要把这个技巧学起

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