[问题] 心情一直很忧郁该怎么办

楼主: lotus1024 (lotus)   2016-10-30 00:54:31
重考班的进度和题目总是让我蜡烛两头烧
想专心依赖自己的步调,可是周考的成绩又会让心情跌到谷底,动不动就会哭…
原本以为自己数学物理很好的自己,指考却跌了惨痛的一跤。对于剩下80天的学测完全没
有把握,心情差的同时效率也很差…有没有办法或建议能让心情好一点?
谢谢
作者: s849013991s   2016-10-30 01:24:00
加1求解,段考也没考好...
作者: wlove528491 (秉烛夜游)   2016-10-30 03:08:00
抽菸
作者: princ5234 (扬)   2016-10-30 08:04:00
喝茶
作者: michelle230 (孤柘)   2016-10-30 08:42:00
早点睡、运动考不好的时候告诉自己“只有学测是最重要的,现在考差是为了学测考好”然后去订正考卷qq
作者: karta1475487 (乐观派)   2016-10-30 09:11:00
心情郁闷的话就放松一下 去睡个觉吧 加油吧 可以找我聊
作者: Alstroe (鱿鱼)   2016-10-30 13:04:00
你是拿补习班成绩是申请或是考大学吗?那些都是假的好吗?不要理他~我在儒林连前一百名都没进过,还是考上了想去的地方~
作者: wbt77hsy (金鱼水草)   2016-10-30 14:47:00
专心唸书不要想这个 加油
作者: whoami100 (大鬼中鬼小鬼)   2016-10-30 17:58:00
紧张有帮助吗 心情不好有帮助吗 多花点时间念书才有意义吧 想这些对你目前没帮助而且只是浪费时间
作者: JimmyChang23 (阿吉)   2016-10-30 19:40:00
可以考虑去看身心科
作者: kelvin0004 (NIU)   2016-10-30 19:40:00
假日找朋友去看场你的名字
作者: jj110011 (嗨嗨水草)   2016-10-30 21:28:00
每天慢跑(真心不骗)+看电影(your name)
作者: takeyourtime (钟点战)   2016-10-30 21:50:00
学测指考成绩才是真的,其他都是业障重
作者: ej2000 (古道绿茶)   2016-10-30 22:23:00
运动 运动 运动 很重要所以要说三遍
作者: raymonkey (雷猴子)   2016-10-30 23:06:00
红明显运动(慢跑)超有用我刚在弄期中也是有去跑一下,回来更有体力
作者: morganmorgan (morgan)   2016-10-30 23:33:00
我的看法是 先以进度为主 题目谢部分就可 不用全写完选单数题或双数来写也可
作者: fionsheep (羊羊)   2016-10-31 09:18:00
找妈妈很疗愈哦~
作者: porkerman (WenTs)   2016-10-31 10:12:00
张老师可以帮你
作者: qqwwee221 (qq)   2016-10-31 13:22:00
最后冲上去你就会觉得现在自己这样都不算什么了,加油!
作者: No1JANtw (半残男孩)   2016-10-31 23:02:00
看正妹
作者: mickeygg69 (排球尊者)   2016-11-01 08:47:00
我在儒林每天看正妹,后来顺利上酱料
作者: billy0225 (billy)   2016-11-02 09:43:00
找个自己喜欢的人,跟他聊天,跟喜欢的人聊天会很开心
作者: oneeee (話不投機半句多)   2016-11-02 09:59:00
我也是QQ我可以陪你聊聊哦
作者: b0007040 (大叔)   2016-11-02 23:29:00
唱歌
作者: chialindsey (林曦)   2016-11-03 01:29:00
我在儒林栋排都两百多还是上北牙阿 不紧张
作者: createspace (还不到慌张的时候)   2016-11-03 21:48:00
我运动完倒是都直接睡死orz 不过我是重训
作者: sibrocho   2016-11-05 00:29:00
吃甜食
作者: tvsiecnkgy (tvsiecnk)   2016-11-06 11:11:00
运动--真的有用

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