各位学长姐以及同学好，我在重考班准备考试目前已经过了2个月，虽说有些收获却没
想像的多，但是自卑情绪与恐惧却越多。 我自己知道我大一升大二回来已经比别人晚了
要更努力，所以替自己设了许多目标，例如读书进度，但是几乎都失败了，进度落后的我
一直好沮丧，深怕自己输了别人却永远追不上。
随着学测日子不断的进逼，我的内心也一直揪结在自己的学测及补习班的指考导向进度，
无所适从，对我来说要兼顾实在难。
因为我念书速度较慢，我想确定内容我会了才会往下翻，所以老师当天上课教完的例题我
会仔细看完算完再动手写作业，所以隔天要交的作业经常缺交，但同学还是有许多准时缴
交的，我就觉得自己又输了。我有发现许多人都没看老师当天教的内容就直接写作业了，
是我太笨没办法在课堂上立即吸收吗？ 看到周遭同学们进度都超快就觉得自己好没用喔
，虽然想提起勇气鼓励自己却时时被自己的负面情绪而泄气......
剩下88天，原本自己所设下的目标却也不敢大声说出来了，想请问各位我该怎么平稳情绪
甚至能有积极奋斗的力量呢？