最近几个月持续肩颈+腰背酸痛，去看中医说我的肩膀整个是硬的，所以想找款椅子改善
坐姿
预算大概10k上下，能在10k以内最好
目前爬文下来
enjoy 121好坐但椅网好像容易松
kangaroo好像也不错但头枕不推
t07/t07 plus推的人最多但价格也较高
因为我在的地方不在市区，要去试坐比较麻烦，所以想先看大家的推荐
有其他推荐的椅子也麻烦推荐一下，感谢大家

要不要先换升降桌 站一下

我111坐好几年都还没松...美网的关系吗

除了椅子也要检视一下自己用电脑的姿势

椅子最麻烦的是要坐好一段时间才知道适不适合

enjoy 121 + 美制网

推5990的121

111

pc买铝合金版本4年没松如何分辨是不是美网啊

我之前也是肩颈酸痛 先买了t07发现桌子还是太高 后来又买了桌子才改善

好市多的ergoking 171s plus也不错 可参考

请问5990的121是要等特价吗，目前看最便宜就pc 7490

121完全不推 大概三个月网子就会有软掉的感觉111腰靠非常不舒服坐垫压迫感很重

认真觉得还是试做看看 像t07有的觉得腰靠不舒服 有的觉得好坐 每个人感受都不一样

建议去试坐 除非一万对你来说小钱之前想盲狙但实际去试坐后买了一张不在我原本清单上的

121便宜特价一定旧款 网就不知道 之前疫情买会缺货网子卡在美国

那我还是之后去试看看好了，另外请问除了这几张还有其他推荐的吗楼上大大说的好市多那张之后也来试试

椅子一定要试坐

你平常的姿势是不是会耸肩造成肩部代偿？

特价的T05

T05 5年又硬 记得试坐

因为我现在坐的是木椅，角钢桌买的时候不小心叫他们切太短，虽然有加木块垫著，但还是一样不是有点高就是有点矮https://i.imgur.com/43O6waW.jpg 大概这样虽然现在有搭配伸展运动比较好点，但如果没改善桌子或椅子的话就只是疲劳累积>舒缓>累积>舒缓不断持续

去试坐才知道，每个人适合的不一样，坐久了又有差那时候去坐t05 t07，结果最后买t03，适合最重要

这样看下来大家好像都是推irocks的椅子比较多，找时间来去试试

你如果还有预算的话，建议也换升降桌，工作的时候偶尔可以站起来工作

你键盘这么高 姿势永远只会错桌子换个 键盘降低卡实在

肩颈桌高不够造成耸肩，肌肉夹脊的问题比较常见，腰背的话日常做个三十秒棒式之类的练一下医学意义上的核心肌群改善比椅子大得多桌高不够→椅高不够，坐着时手肘自然放松下垂的高度必须高于桌高才能改善肩颈问题

网布容不容易软掉要看体重跟屁股面积

对岸的保友优b2配海运

原来如此，虽然现在可以保持差不多90度，但几乎还是觉得没办法放松，最近有搭配运动试试能否改善桌子的话或许我可以把底下的木头垫拿掉看看不过当初好像是因为没垫又太矮才垫上去其实椅子看下来好像从对岸买cp比较高，但缺点就是出事没保险和保固

非桌角钢桌、治百病工学椅，建议再加个照键盘萤幕挂灯，凑齐电虾三宝可召唤

去试坐看看某天去试了herman miller 就买了，好爽

推T05

火星犀牛不错，可以去试坐看看