CPU ：I5-2400
MB ：技嘉P61-USB3-B3
RAM ：金士顿4G
VGA ：技嘉GTX560
HDD ：WD 1T
DVD-RW) ：Line-on
PSU ：be quiet! BQT E6-450W
CHASSIS ：Sharkoon的壳，开机在正面左边那个
OS ：W7 64位元
预算/用途： 好几年前组的游戏机，最近使用上感觉有点..怪(?)
之前重灌顺便装了IObit Advanced SystemCare 7
最近感觉开关机的速度有明显下降
因为他有CPU+内存使用提示...
CPU每次同时开网页多一点都会冲到100%几秒再掉下来
听到类似全速运转的声音有点惊恐...之前都没注意到~"~
内存使用率总是30%起跳(倒)
想请问有推荐更换的部分，预算大约10K左右(可超过一点)
预计游戏：DNF/POE/剑灵(也许)
因为本身对电脑组装没有非常有把握
所以想请问高雄有哪些店家有帮忙组装+涂散热膏的收费服务？
第一次想升级电脑，所以问题多了点，请多板上大众多多指点 <(_ _)>