为了提升各位社员的学习品质 砥砺加强大家学习锻炼风气
在期末举行检定测验及社内对抗赛
台大八步螳螂拳社 2011年上学期期末检定内容如下：
新生组：放松功、八式、基本三捶、骑马称捶、小七手单招抽测
中生组：小七手单招、套路 三捶对练套路 下把前进后转单招抽测
(包含新生组测验内容)
老生组：力劈拳单招套路、小翻车、及八步所学教学部份测验。
(亦包含上述新生、中生学习进度)
测验内容不仅要会做出正确动作，还必须阐释用法、拳理
受测学员我会安排资深社员当靶考验社员当学期学习单招施做的正确性、合理性及功力。
新生的八式转换及所有人的套路部分则一定会考(就当我泄题吧！)
若社员对套路动作 单招 失漏忘记太多，显见学习不认真兼之回家没复习锻炼、会有一次
补考机会，若补测仍未通过考核，则会停止授课进度、教练我会密集的帮各位被当社员寒
修补进度。
希望大家体会小弟爱之深、殷望切切心态，希望各位努力加强学习强度及自我要求决心。
虽说八步螳螂以打著称，我的概念则是，社员可以不爱打、不会打，但绝不可以不明拳理
，当我们某种程度认为我们比某些武术性社团明理善击的同时，也应诚实检视自身程度，
反求诸己。
对抗比赛部分则分以下三组：
一、定步接手组：双方以贴手不动步为原则展开攻防(但些微的小碎步是允许的)，
检视双方攻防听进柔化程度，若能顺利施做手法单招、或见机施摔擒控更佳。不鼓励无目
的满场跑逃避及两人僵硬对抗，状若无能未学。新生自由参加，中老资格社员强迫中奖。
采双淘汰制，落入败部者争冠与胜部冠军竞赛决定谁是年度最有价值球员。
二、活步接手组：双方仍以贴手状态进行活步攻防，社员可以步法进退发力、顺化对方攻
击展现八步螳螂技法、也可进招变摔，不可刻意逃避接手(同样新生自由参加、中老资历
社员一率出席参加) 亦采双淘汰赛制，一、二赛制每场进行5分钟，仅有一回合，让大家
建立对抗经验及互相良性竞争精神。
三、活步散手：双方不搭手自由出击，可选戴护具、头盔以散手、踢击、擒拿、摔技互较
、不得攻击眼睛、喉咙、下阴。头部打击采寸止规则，赛制为两回合、每回合3分钟。若平
分秋色得加赛、采取自由报名竞争。
严格要求检定及对抗比赛社员需全部出席参加，凝聚本社向心力，不接受任何理由借口。
若约席造成无法检定，将无法事后进行补测。由于活动初次构思举办，尚析各位多多发言
给予意见是幸。我会偷偷准备裁判人选及奖品的，有任何意见欢迎讨论。
目前暂定检定及对抗赛流程如下：
社内对抗比赛→时间暂定12/23周五
社内学习检定→时间暂定12/30周五
任何社员都不得缺席 缺席者不得补测
对抗比赛将邀请众位师兄、选手、武友当评审...
对抗比赛任何旧社员必须参加....
下周将抽签决定分组顺序，大家近期在家用心操练放松功及单招强度
社课多进行过手或单招对练 以期在比赛有好的表现...
君豪 谨致