活动时间:110年11月26日(五)10:00-11:00
活动地址:台北市松山区南京东路四段103号5楼
费用:免费
报名网址: https://www.accupass.com/event/2111080800167724033730
工作、学业、家庭压力的影响，让身心时常处于紧绷、疲劳的状态，导致越来越不容易让
身体、头脑与心灵得到休息……
这次VERS足部健康学苑带来“足步身心放松课程”，这堂课从足部的基础放松开始，从日
常的走路动作养成专注身体内在的觉察，增加我们对于身体的觉知感受，真正的恢复到身
体的原厂设定，才能享受更好的生活品质。
VERS足部健康学苑邀请你参与“足步身心放松课程”，借由简易运动，让身心缓缓放松下
来。