OS_作业系统 ：Windows 10 x64
CPU_中央处理器：Intel Core i5-3337U CPU @ 1.80 GHz
RAM_内存 ：4.00 GB
VGA_显示卡 ：Intel(R) HD Graphics 4000
各组件已使用时间、使用情况：快三年了
我的笔电从win8升级到10也一阵子了
但是升级后有一些困扰
如题
常常会有通知跳出来提醒
说有三个以上的应用程式会自动启动影响效能
http://i.imgur.com/fBRCYeB.png
跳出来几次之后我乖乖的一个一个停用了
只留下一个avast防毒软件
http://i.imgur.com/IXKC7mV.png
但是还是无解
这样真的挺烦的
请问我是不是哪里做错了
应该要怎么解决呢?