[分享] 生活太快 留点余裕 整理一下你的心

楼主: monsir (现在 旅程 实现)   2022-10-08 13:04:40
●写在一切之前:
我目前是处于一个身心的复健状态,心力的余裕小,
做这件事情也算是我的一个复健过程;请大家要对
我有多多的宽容!
○我回信的用词会尊重,但难免会有描述不好或比较
直接的可能;我不会是有意伤害你,只是有时候为
了想回复更多,在心力小的状态就会忽略一些东西。
○请不要催促我回信,让我可以真的慢慢想回再回!
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●前言:
就是大家可能因为各种因素,在生活中奋斗努力着,
而让你的步伐很快、很急,视野跟心变得模糊不清,
可能因此不知不觉中堆积了一些值得花时间思考或
处理的情况!
●我想做什么:
我想要抽出一些时间,帮助你整理你的内心!
目前没有要收钱,只是当作我的复健~
○主要的方式
1,你 把你想整理或讨论的情况简单叙述,用站内信
   寄给我!
2,我 看完后会回复你“我能不能给予你回馈”以及
  “我这阵子的心力、余裕”(如果很没力、时间
   很少,那就会很慢才回,让你能有心理准备)
3,我 用我觉得舒服的速率去理解、思考与整理,然
   后用站内信回复你
4,你跟我 依据情况需要,可能会需要多封信来回
○很重要
如果在讨论过程中,我的身心状态负荷得不好了,
可能会在中途暂停或中断与你的讨论!
请有心理准备与见谅!
○其他的方式
如果觉得需要用其他方式,才能比较好地即时了解
与确认对方要表达的内容,那就由双方再讨论!
(例如:利用PTT的聊天室功能、可隐藏电话与个资
的通讯软件,或者在内湖找明亮、公开的场所讨论)
●最后说明:
○基本上只要你有想要整理或找人聊聊的情况,
都可以把它写下来,然后寄给我,
如果我能够给你一些想法,那我就会回信给你!
○再强调一次,请容许我能用我自己觉得舒服的
速率回复你,可能很快、也可能非常慢。
○“不”建议讨论的问题:
-各方面的“专业”问题,例如:法律、建筑...
-紧急或有时效性的事情。
-涉及伤害/自伤、杀人/自杀的情况。
○虽然我不一定能给予你回馈,可是只要你做了
这个“简单描述所遇到的情况”的动作,其实
也是初步地掌握了这个困住或困扰你的情况了!
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大概就是上述的内容了!
如果有任何调整,会随时在这篇文章编辑!
谢谢大家的阅读~

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