[讨论] LeBron James如何保持高效率的表现

楼主: EZ78 (EZ78)   2022-03-17 21:25:12
本篇重新整理自Youtuber Thinking Basketball 3/16的影片 对自己英文听力有信心的版
友完全可以不用看这篇文 希望大家多多支持优秀的YTer 连结如下:
https://youtu.be/18uiDuHOn80
(绝对不是因为我艇镜头很多才po的)
前言
LeBron James,这名2003年就进入联盟打滚的球员,在生涯的第19年仍然保持着超高效率,甚
至他今年的得分创下了自07-08年的新高。
https://i.imgur.com/pwLKnGJ
无论你有多讨厌他,即使常有刷数据的疑虑与批评,不能不承认这仍然是个非常出色的成绩
(相信有在注意我推文的,我绝对不是什么詹迷),毕竟并不是每个人给予大量的球权都能打
出相近的成绩。
那么,他又是怎么做到的呢?
1.Lebron James中锋的定位
是的,这个被许多人质疑的战术,其实是他本季打出高效成绩的关键之一。Lebron James与
其队友的挡拆在他长久的生涯一直都是他最有效率的取分方式之一。如果Lebron James与
4名身材较小的队友挡拆会发生什么事?打5 out的LBJ将能有4个接应点可以传,无论是从弧
顶发牌还是传统的低位给球。放眼整个联盟,能打出类似效果的可能也只有在洛矶山脉中
的那名怪物中锋。更不用说,配合4名小一点的队友,理论上(对,理论上)可以有更好的外线
可以传解放空间且让他有更多时间可以阅读防守破解包夹找到空档的队友。更不用说,相
比于他年轻时,LBJ现在拥有了联盟平均以上的外线,配上他的球商与视野他在进攻端变得
相当难以阻挡。他站在外线时能把对方的中锋拉出禁区无法协防,或是拉开空间让队友能
有更舒服的空间单打。
https://i.imgur.com/5QiFJwI
Buddy Hield不敢放LBJ外线
https://i.imgur.com/fOLssgO
画面外的LBJ使马刺中锋无法协防让Carmelo Anthony有舒服的单打空间
再来,转到中锋这个位置后,LBJ更能借由他的速度与体型分别欺负比他大型或者是比他小
的对手。比他大只的中锋跟不上他的速度只能用空间换取时间;比他矮的锋线更是难以阻
挡他的低位单打。更可怕的是,LBJ非常强壮,甚至能用他的体重霸凌比他高但比他敏捷的
对手。
https://i.imgur.com/1mxpi9d
速度慢的Porzingis只能放LBJ外线
https://i.imgur.com/J74JjIx
体型较小的Wiggins被低位霸凌
https://i.imgur.com/4OTYtJU
高也算快的Hartenstein被撞飞(当然有一点犯规嫌疑啦XD)
那为什么他以前不能这样打呢?
在以前的年代,空间尚未获得联盟普遍的重视,因此大部分的球队都没有足够好的射手来拉
开空间。有些射手(如Richard Hamilton,Eric Snow)甚至没有大量投三分的能力。这也造
成了很多球队在面对以前的骑士时往往会堆积2 3名大个子在篮下并放任这一些中距离射
手投球(毕竟给他投也是两分,而且补防完搞不好还来得及回防)。因此,以前的LBJ切入难度
比现在还要高上许多。也因此,以前的LBJ依靠着更出色的恐怖体能才能在长人阵中杀进杀
出,错位单打的机会也少上非常多。
https://i.imgur.com/3N6aNKd
喔齁齁齁齁 这到底是什么空间
https://i.imgur.com/91GqIhb
还敢切入阿LBJ
https://i.imgur.com/RP6dl6I
(多年后)舒服多了
因此,即使在这么多年后,LBJ在篮下终结的能力几乎没有下滑。受益于更好的空间与战术,
与LBJ相同拥有出色体能与球商的球星都能够更加轻松的终结而不需要依赖那么可怕的体
能才能打出效率。
https://i.imgur.com/vawvil5
20年如一日的终结效率
然而,如果是相同的打法,这18年来的岁月真的没有在他身上刻上记号吗?显然是否定的。
2.Lebron James的衰退与中锋的代价
有在看湖人比赛的板友应该不可能没注意到,LBJ的体能有肉眼可见的衰退。跳的变低、膝
盖积水、每天挂著Probable、撞开人之后跳不太起来、提前落地无法Finish,这些都是过去
我们很少看见的光景。是的,强如生化人的LBJ,在经过了18年生涯的摧残后体能已经严重衰
退了。只是他的体能太过突出,所以还能在衰退的情况下打出出色的表现。
所以,Frank Vogel一直把他排在中锋真的错了?答案是否定的。正因LBJ的体能不再那么出
色,Vogel才让他打中锋。因为他能够用他的球商与速度惩罚联盟里的其他中锋的补防。与
其说是Vogel铁头让他打中锋,不如说现在中锋已经是老年LBJ最有效率的打法了。
https://i.imgur.com/EahuZCY
Lebron借由球商与速度惩罚协防后归位的Ayton(他已经算是快的中锋了)
这也带出另一个问题,为什么LBJ无法回到侧翼了。
在LBJ打侧翼时,场上都要配置另一名传统中锋(如Dwight Howard)。失去了原本5小拉出的
空间之后,对手球队将能在篮下布下天罗地网并使以切入为主要武器的LBJ打得绑手绑脚。
(这也很大一部分是Vogel弃用Dwight Howard的原因,他并不是棒槌。)如下图所示,在
Dunker Spot待命的Howard完全让快艇放心的把Zubac布置在后方等待切入的LBJ。这也是为
何今年我们在湖人外线手感不佳时,会看到LBJ大量出手不合理的大号三分球,因为切入基本
上是完全不可行的路径。
https://i.imgur.com/qyqQZLz
快艇借由Zubac的高度惩罚季初还不敢用五小的湖人(我好想你啊PG)
更不用说,当LBJ打低位时,篮下的中锋补防直接让他少了许多决策的选择。因为空间实在
是太差了。甚至挡拆也变得没有那么有杀伤力。
https://i.imgur.com/nw9iJKJ
Steven Adams已经在篮底下等待Lebron
https://i.imgur.com/JfV3HjU
场上Anthony Davis+DeAndre Jordan造成的拥塞空间
实际的数据也反映了这个情况,当LBJ打中锋时,他篮下终结的质与量都是顶级的。当场上配
置另一名长人时虽然他可以维持相似的效率但也不得不减少坦克切的频率。而配置两名长
人的小样本(因为Vogel不是笨蛋)他无论效率还是出手频率都是非常悲剧的。因此,并非
Vogel头铁不再使用另一名中锋,而是LBJ的效能已经不太允许场上再配置一名禁区球员。
这也解释了为什么AD不在场时,LBJ反而打出了比以往更高的效率。
https://i.imgur.com/kE1Bzli
LBJ场上有其他长人时,篮下终结效能显著的下滑,第四个篮点是他去年与双塔同时在场时
https://i.imgur.com/vWsBnun
LBJ在有其他长人在场时,没那么出色的外线出手使得分效率变得相当平庸。
然而,如果LBJ打中锋能有如此的效率,为何他无法使湖人赢球呢?原因相当简单,他防守开
的洞实在是太大了。LBJ虽然进攻打的是中锋,防守却不是,因为他如果对位中锋防守被身
高霸凌的就是他了。也因此,对位对手中锋的往往都是更矮小的队友。
https://i.imgur.com/TO6IwlZ
LBJ对位的是身材相近的Batum 使得Reaves被迫对位Zubac直接被霸凌
https://i.imgur.com/mia1iQF
LBJ意外对位到同为中锋的Zubac 也是被霸凌
但如果只是中锋的问题,湖人防守是不可能如此残破的。现实就是,LBJ现在的敏捷度也不
再允许他一直追防后卫了,造成了理应可以All Switch的Lebron其实没那么能All Switch
https://i.imgur.com/XVSbhA8
被体能不算好的Luke Kennard过
https://i.imgur.com/ucEvJqM
敏捷度不再允许他可以跟防Poole后再回位
当然,LBJ的体能还是相当出色,但如Dwight Howard所说,虽然能跳的一样高但弹速等等都
会受到影响。造成LBJ在篮下补防时往往只能做到轻微的干扰而已了,因为如果没有足够的
空间加速就跳不了那么高。
https://i.imgur.com/cWuRUUI
有足够的空间加速能仍赏Reggie Jackson追魂锅
https://i.imgur.com/deekyBK
跳跃高度仍相当可怕
https://i.imgur.com/onvWze4
哈哈跟不上我的速度了吧组爸(X) 速度仍然很惊人
不过,LBJ在球场上的表现仍然是无法抹灭的,37岁了你还想怎...不是,他仍然用着他出色的
mismatch能力、高球商与多变的战术在场上发挥影响力。传统中锋的手递手、挡拆?难不倒
他;后卫的控场与拉开空间能力?小意思;战术与指挥?那是他整个生涯都在做的。他在37岁
的现在仍然是NBA场上最有影响力的球员之一。
https://i.imgur.com/Ib6WHez
这球进了。
心得:
Thinking Basketball这个影片点出了LBJ为何到了这个年纪仍然可以保持很高的效率,不
过也隐晦的指出LBJ这名曾经是完美超人球员的缺陷与衰退的事实,以及现今湖人的困境。
至于正负值呢?还是说一句 看看就好 看比赛吧。
作者: roger2623900 (whitecrow)   2022-03-17 21:33:00
我觉得Vogel调度还是超烂欸XD
作者: switzerlands (瑞士)   2022-03-17 21:35:00
推分析
作者: roger2623900 (whitecrow)   2022-03-17 21:40:00
图怎么死光了 笑死
作者: nickcool0203 ((歹年冬搞消郎))   2022-03-17 21:47:00
分析的合情合理,让我们再次检讨其他人如何从各层面拖累LBJ,拖累史上最佳球员罪不可赦
作者: IngramBrando (IG)   2022-03-17 21:56:00
U文
作者: GioGiorvanna (流氓巨星)   2022-03-17 22:03:00
LBJ赶快买断重建吧
作者: TristyRumble (蓝宝)   2022-03-17 22:18:00
有料
作者: AustinPowers (Yeah~baby Yeah~~)   2022-03-17 22:20:00
LBJ待的球队总有一个现象,就是总是老、慢、矮以前他年轻或许还能自己多cover一点,现在自己也变老跟慢的一员了...
作者: IngramBrando (IG)   2022-03-17 22:26:00
说我哥报复性操老将明显就是情绪性推文,最可笑还一群自诩看球久的在附和lmao
作者: limitlesscit ( )   2022-03-17 22:43:00
强是很强啊,但是太过势利
作者: Barbarian123 (空白)   2022-03-17 22:44:00
会在那边刷而不回防的 目前nba应该只有他
作者: TristyRumble (蓝宝)   2022-03-17 23:16:00
不是吧 湖人外线烂是原本好的到湖人也会变烂跟什么时代meta无关喇叭现在就是当核心竞争力不够罢了
作者: hijodedios36 (boyoung)   2022-03-17 23:31:00
这篇就陈述事实 詹打中锋进攻端真的猛 但防守就是大破洞
作者: Joshuaunnnnn   2022-03-18 07:12:00
推 优质
作者: yukimura0420 (涉)   2022-03-18 13:41:00
优文给推 湖人真的不重建就没未来了
作者: starkiller13 (极星咏枫)   2022-03-18 14:11:00
简单来说 不买个够快外线准的中锋就吃土那这季找了啊 威斯布鲁克斯(X

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