※ 引述《oFranko (kingofthebasketball)》之铭言：
: 此外，扭伤脚踝(当然还有其他部位)就像是一间房子钢筋断了，光是吃消炎药减缓发炎反
: 应是快速的治标方法，就像是只在钢筋外面的墙重新上一次漆，下次地震还是会龟裂
: 有些骨头的微小位移不能够算是一种伤，也就是说医生不能将他列为一种疾病跟患者说，
: 所以必须利用中医的手法将骨骼及神经归位，这些都是旧伤易复发的原因
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
我个人刚好有受伤看中医N久的的惨痛经验
看到这段中医最爱说的出来赌烂一下
中医很爱讲的就是什么慢慢调养XX手法归位骨骼跟神经
问题是这个西医也能做到 而且通常还比中医更快
中医的话术就是跟你说他们可以让关节什么回到原位就会痊愈
问题是受伤不是只影响那个点
你受伤期间会避免去碰那个点 导致那个点附近肌肉功能退化
有些人傻傻相信中医都不去动 结果到最后萎缩更严重
然后你一个地方受伤 身体为了维持平衡 会有另外一个点用比平常更大的力量去支撑身体
这叫做代偿 也会一定机率出现换新的地方跟着受伤的状况
像今年KD本来膝盖受伤 刚复出的时候其他地方又伤了一下
你要避免旧伤复发 就是要强化伤处附近的肌肉
用加强后的其他肌肉去分摊受伤地方的压力 避免二度受伤
像欧尼尔很久以前在太阳有一季回春过
就是因为有条肌肉受伤一直复发 太阳的训练员教他强化其他肌肉
本来看起来快退休 结果那季他又打出20-10
要是中医那套:我用XX手法帮你复位活络筋骨 就不会旧伤复发囉^.<
我看美国的运动医学不会那么进步