恕删原文
底下看到很多推文说某些牌子好用
小弟本身学的是运动医学
平常看到一些运动伤害有些见解
欢迎其他更专业医生的指教
当关节受伤时，中医师会依病史及触诊方式检查，先排除是否为骨折、神经血管损伤、韧
带断裂等急重症，优先转诊骨科处理。若无严重组织受损，则可进行后续中医治疗
此外，扭伤脚踝(当然还有其他部位)就像是一间房子钢筋断了，光是吃消炎药减缓发炎反
应是快速的治标方法，就像是只在钢筋外面的墙重新上一次漆，下次地震还是会龟裂
有些骨头的微小位移不能够算是一种伤，也就是说医生不能将他列为一种疾病跟患者说，
所以必须利用中医的手法将骨骼及神经归位，这些都是旧伤易复发的原因
小弟一些见解 欢迎讨论