http://goo.gl/ZBrlRS CBS Sports
by Zach Harper
Examining the acceptance, abandonment of crashing the offensive glass
检视争抢进攻篮板的取舍
快艇、老鹰和马刺这样的队伍习惯放弃进攻篮板，这在今天的NBA是正确的选择吗？
对于NBA队伍来说，有一个很现实的疑难，那就是应不应该去争夺进攻篮板。标准的在投
球后追上去可能是个豪赌，如果你跟上自己的投篮却没拿到篮板或创造队友可以争抢第二
次的机会，那你就是在冒着自己队伍来不及转换防守的风险；反之，如果能够抓到篮板且
创造另一个得分机会，不仅能够延长掌握球权的时间，也可以延迟需要防守的时刻，同时
还可能得更多分数。
讨论你的队伍是否应该为了二次进攻去争抢篮板时有很多因素。首先且最重要的是对于转
换防守的哲学，Doc Rivers、Gregg Popovich、Steve Clifford和Mike Budenholzer这类
的教练经常要求球员放弃竞逐进攻篮板而回归防守，这不代表完全放弃抢进攻篮板，但是
透过进攻篮板延长球权时间应该更为恰巧，而非因为侵略性。
第二，你需要抓下进攻篮板的球员，这没有仅仅是找人去抓篮板那么简单，进攻篮板是一
种艺术，并不只是试图推挤那么简单的技巧。有一些抢进攻篮板的时候的技术(有些合法)
用出来可以让你占上风，比如说观察投篮时的角度和了解队友投篮的习惯，以及如何让他
们在进攻时可以有最好的得分机会。
第三，投篮的人是谁和从哪里投篮有一点影响。有些队伍擅长同时投外线和竞逐没有投进
的球以延长球权，但这不代表所有会投三分的队伍都可以从争抢进攻篮板得利。
波特兰拓荒者上一季在投篮(有效命中率第八)和抢篮板(进攻篮板效率第三)都很优异，这
两件事实让他们的进攻为全联盟效率第七，只有六支队伍在三分线外的投球比例比他们更
高，但看看Stan Van Gundy的底特律活塞，你就能看到同样的策略能导致不同的结果。
活塞上一季在NBA有着第十四好的进攻和第十高的三分命中率，他们也疯狂的抢篮板，有
著次高的进攻篮板效率，但他们没办法投进，只有联盟第二十二名的eFG，并且其实在进
攻篮板机会上得分很没效率(第二十三)。能够抓回自己的失误来延长球权很棒，但如果你
的队伍投不进，就有一个转捩点。Andre Drummond可能是全世界最佳的进攻篮板好手，但
在这些时刻还没办法转换给队伍更高的进攻效率。
本季NBA有八支球队有着平均以上的进攻篮板效率和平均以上的进攻效率。九支队伍有着
平均以上的进攻篮板效率和平均以下的进攻效率。五支队伍有着平均以下的进攻篮板效率
，但还是有平均以上的进攻效率。最后有八支队伍有着平均以下的进攻篮板效率和平均以
下的进攻效率。
图片(进攻篮板与进攻效率)：http://goo.gl/HTiygK
你会注意到那五支很会得分但“放弃”进攻篮板的队伍全都很会投篮，这五支队伍的有效
命中率都在联盟平均以上。亚特兰大老鹰本来也应该是其中一支进攻篮板低、进攻佳的队
伍，但是他们的失误增多、取得罚球减少很多，有效命中率也下降。
很多着重进攻篮板但进攻效率低的队伍都是烂队，有些是因为伤病，有些是因为年纪太轻
，有些是因为Billy King，但不论原因为何，很难想像他们进攻不好是因为着重于篮板，
但也很值得思考在抢进攻篮板方面保守一点会不会改善他们的防守、取得更多胜场。
看一下进攻篮板和防守效率，很多篮板多但得分差的队伍防守也不佳，而且有时候你唯一
可以对此不多加研究的原因是那些队伍因为各种因素而很烂，他们做了什么根本不重要，
这可能对这议题太过简略，但也可以是你唯一需要知道的。
图片(进攻篮板与防守效率)：http://goo.gl/ZYWJNr
在分析一支队伍着重进攻篮板是否造成助益或伤害时，整体的防守效率是需要注意的，但
是教练们在讨论这一方面时真正强调的是转换防守，大多数的队伍极度不愿放任对手迅速
在禁区内轻松入球。在这个时代，延伸四号现在可以在抓到篮板后加快节奏，你会希望你
已经回复防守且尽快占好位置，并且当对付金州勇士队这样的队伍时，你会在对方用三方
雨砲轰你的时候愚蠢的四处巡防油漆区。
当你有一、两人全力抢篮板时这真的很难办，但这也不是不可能，犹他爵士、底特律活塞
、芝加哥公牛是联盟中抢篮板最优秀的其中三支队伍，并且同时不容对手轻易在转换进攻
中得分，这主要可以归因于良好的防守体系或从训练营第一天就被灌输的重要防守原则。
反之，奥克拉荷马雷霆─一支在前两个图表中显示出非常会抢篮板的球队─在转换防守时
低于平均。
图片(进攻篮板与转换防守)：http://goo.gl/BtHKEV
虽然这个分析并不是一个完全科学化的模型，这几个图表的四个类别(多─好、多─差、
少─好、少─差)显示出拥有高篮板效率的队伍同时有着较高的风险和报酬。
在这三个图表内的90个可能中，
高篮板效率，结果差：28
高篮板效率，结果佳：23
低篮板效率，结果差：21
低篮板效率，结果佳：18
再一次，这并不怎么科学，只是简单分析这些结果和可能的结果。过去十年来，NBA进攻
时的篮板比率从27.1%下降到本季的23.8%；在2006年到2012年间，进攻篮板效率从26.3%
稳定上升至27.1%，但过去四个球季，联盟的进攻篮板效率逐年下降，2015-16是近年最低
的。
同时，前两个球季我们见证了联盟最低的攻守转换效率，只有每次1.10分，并且从过去十
年间最高的2010-11球季的1.15 PPP持续下降至今。现在的比赛显然变得更加策略性，各
队终于开始尝试比过去更加善用三分线，并且防守正在研究如何同时抵御挡拆和有效的三
分球。
Popovich、Clifford、Rivers、Budenholzer和其他人会继续回避高进攻篮板效率，而其
他教练如Frank Vogel、Quin Snyder和Brad Stevens则会研究如何同时有效率的维持球权
并阻止对方透过攻防转换得利。
当然，如果有人可以同时有效的抢进攻篮板并打很久就太棒了，这里有十个上一季最佳的
进攻篮板好手在下一季的状况。
(原文注：这些球员整季通常打至少二十分钟，且抓下至少12%的进攻篮板机会)
[剩下的我不想翻译了QQ，只列出原文在讲谁就好]
Oklahoma City Thunder: Steven Adams and Enes Kanter
Cleveland Cavaliers: Tristan Thompson
Detroit Pistons: Andre Drummond
Toronto Raptors: Jonas Valanciunas
Golden State Warriors: Zaza Pachulia
Denver Nuggets: Kenneth Faried
Portland Trail Blazers: Ed Davis
Chicago Bulls: Robin Lopez
Utah Jazz: Rudy Gobert
Miami Heat: Hassan Whiteside
注：
翻译不太好请见谅，还请不吝建议如何改善。
所以“控制篮板球的人就能控制整场比赛”还适用吗？