Re: [讨论] 如何练出Curry的准度?

楼主: bigDwinsch   2016-02-28 02:49:39
我也有跟原PO一样的问题 但我觉得这样问比较好
Curry的打法是怎么练出来的???
Curry所带来的球风 可以说是一个开创者
就如同MJ的后仰跳投一样 开创新的打法
MJ在重训不普及的80年代末开始加强身体各部位的肌力训练 不怕重训会影响投篮的时代迷思
让他能够持盈保泰 维持巅峰将近10年 统治90'
在活塞的辗压下 MJ理解到拥有世界最好的篮球技术还不足以拿到欧布莱恩杯
体能和力量训练才能打垮笑笑汤
Curry作为开创者 我相信他练的东西绝对跟别的顶尖球员有差别
我们以为射手就是像雷枪 神米 铁面这样的跑位接球的得分后卫
但Curry这种自走砲打法+射程
显示他的核心肌群必定下了很大的功夫
加上他的投篮速度比雷枪 神米更快 又投的比别人更高抛物线以提升准度
这些需要非常多的专业人员协助
况且Curry早期也因伤所困
运动医学医生 复健师 训练员 体能教练 营养师 这些人是怎么开菜单给Curry的???
一天练几次 三分每次投几颗 大号三分怎么练 如何加强过去受伤的部分和核心肌群
球场的反应力如何训练 从快速运球急停拔的细部动作如何调整 一天睡几个小时
Logo Shot要加强那些上下肢的力量和协调性
每天各时段吃什么 在场上如何避免受伤 甚至何时才能放松有性行为... 等等
相信只有医学 营养学 运动科学 生理学等各方面考量到110% 才有现在的Curry
当然天赋也很重要 但小弟认为后天努力才是Curry成为开创者的关键
毕竟要当NBA的开创者除了努力 专业协助也很重要
可能Curry老爸从小也用不同于其他青年教练的方式训练自己儿子???
有幸见证一个新时代
但实在很好奇Curry跟其他NBA顶尖球员的练法在质与量的差异
才能从雷枪 神米这种名人堂级的另辟道路 开创Curry自己的打法
有大大有资料或解释都欢迎讨论
※ 引述《whitehumor (whitehumor)》之铭言:
: 今年Curry的表现大家有目共睹打出生涯最佳表现
: 甚至可以说近代NBA 前几佳的表现
: 但是回想两三季之前 Curry是被认为是明星
: 但是离联盟第一人还是有不少差距的
: 所以其实说明的确是可以透过练习练出难以追上的表现
: 想请问大家这个假设不知道可不可行?
: 从高一开始挑选全国前20名的球员 甚至更早
: 然后以Curry的投篮机制训练 练到大一
: 是不是有机会练出至少接近五个Curry的球员啊?
: 我相信Curry是天才 但是要在美国挑出天份相近的年轻人应该是有机会的吧?
: 会不会以后美国队出现两个以上有Curry准度的球员啊?
作者: driftingjong (长空浪子雁)   2016-02-28 04:57:00
之前有外电提过 戴军用闪烁镜训练

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