原文恕删，主要回应推文
斑蛙的“综合体能”确实要比DH要出色得多。我没记错的话，斑蛙曾经是全美知名的田
径选手（好像是三级跳之），跑跳能力真的一流，以他的身体质量，全场冲刺的速度相
当惊人。
首先，体能好不是参加灌篮大赛就叫体能好，如果要比这个的话，ＤＨ和同体型的人相
比可能已经很顶尖，但就事论事而言，身材较矮的斑蛙的弹性在颠峰时期是非常恐怖的
，离地至高不知有没有４０吋（有心者可以去查查体测，不要查原地喔，那不一样），
但重点是他那一团肌肉猛烈升空的力道真的不会输ＤＨ（个人觉得斑蛙比较有脱离地心
引力的感觉啦）
第二，难以量化的核心肌群，比起上面，这点才是斑蛙在防守界斥刹风云的主要因素，
超人一等的腰、背、腹、臀力量锻炼是他在赛场上用小一号身材锁住众家近七呎长人的
最大本钱，可能因为他拙于进攻的关系，这点很少被注意到，但他无时无刻不在低调地
使用这个巨大优势。
说到这点，也是ＳＨＡＱ当年主宰ＮＢＡ武器，ＳＨＡＱ之所以能够一天到晚把旁边的
人炸开、隔着人墙灌篮不是因为他撞或肥或高，那些都只是它的基础上的本钱，但真正
的致命武器是他在剧烈对抗之下能过透过强力收缩的核心肌群彻底带出他的腿力、身高
、手长等优势，ＳＨＡＱ那很犯规的协调性和对抗性就是从这里来的，这点是ＤＨ非常
关键的缺陷，他看起来很壮硕却明显挤不开人墙，这是因为他出色的的腿力在核心肌群
的相对弱势下被抵销和浪费掉了（原本就有的问题，在伤后更明显），反而变成只是在
支撑他那笨重的上半身和零分的协调性，（还不太够用）。
最后，其实用现在的ＤＨ比颠峰的斑蛙说实在也不太公平，不过退化这点也能够看出Ｄ
Ｈ现在面临的一个维修和锻炼的问题，同样，腰背的伤势也曾经是斑蛙的困扰，不过现
在这一点正在腐蚀ＤＨ的表现，他可能还是可以拿下看似不错的数据，可是明显在单打
和防守反应上，ＤＨ不再像当年那么敏捷和有效率，就质量而言，现在的ＤＨ远不如当
年，这时技巧上的缺乏进步就暴露出来了。如果背伤没有解决，未来ＤＨ的水准应该很
难再有突破，他的职业生涯应该差不多就是这种水准了，背伤对运动员真的是一种隐形
的致命伤，因为一样能跑能跳，可是只要一对抗、或是比赛节奏一提高，表现就会明显
大不如前，甚至一复发就是数个礼拜到数个月不等。
话说回来，当年斑蛙和湖人队的比赛，确实一半是归功在布朗的防守设计，总是让斑蛙
埋伏在最后一线伺机封盖，不过当年有看比赛的人可能还记得，斑蛙有非常多硬生生从
ＳＨＡＱ手上把球直接摘走的状况，而防守轮转后有时斑蛙收到了ＳＨＡＱ，首要任务
也不是单防，而是用出色的身体素质钉住脚下的位置（基本上当时世界上也没几个人办
得到），这个策略让正从巅峰往下走的ＳＨＡＱ打得绑手绑脚，虽然数据还是出色（归
功于ＳＨＡＱ的篮球智慧和出色的技巧，ＤＨ在这点上很难相比），不过就如我上段所
说，这时的ＳＨＡＱ就像现在的ＤＨ，已经出现了很多数据上看不到的衰退迹象。