楼主:
D600dust (一世六百尘)
2026-01-06 09:44:22开始去健身房
基本上不会用跑步机 平常会穿休闲鞋 运动鞋去
身为运动初学者 觉得穿什么好像没什么影响
不过
1. 因为一般鞋子动辄三四千 现在又很多都用不耐磨的EVA材质 穿去运动觉得很浪费
2. 运动后会在健身房洗澡 要换鞋很麻烦 甚至因此思考是不是干脆穿拖鞋凉鞋去运动
不过因为没什么概念
想请问 有什么推荐的鞋子 种类(+品牌)
适合穿去健身房运动 然后脱袜子也好穿好洗(想洗完澡不等脚干直接穿鞋走回家)
好穿便宜耐用不会造成运动伤害或潜在问题就好
作者:
askker (askker)
2026-01-06 10:45:00中国的飞跃鞋
赤脚那天踢到重训器材或被哑铃砸到 直接gg便宜鞋去全家福买就一大堆 迪卡也出很多便宜的
作者: loserforever (请大家帮我抓小偷) 2026-01-06 11:35:00
100块的功夫鞋就好了 那么麻烦干嘛
作者:
castlen4 (新兵战士(炮灰))
2026-01-06 11:56:00如果不是深蹲活动度问题 随便什么鞋都好
Rebook nanoX3服役中平时穿平底鞋跟慢跑鞋 到场才换重训鞋其实大马路磨耗很快 而室内用很久而且运动才穿使用时间也不长
有一双好的专门穿去健身房 其实可以穿很久不跑步的话 其他有氧器材不怎么会磨损
会这样也是之前穿室内训练鞋被教练说要换 练一年重量起来不够用
作者:
NICK992 (专注天性热情所在)
2026-01-06 12:34:00作者:
areett (万雷哥)
2026-01-06 12:57:00我硬底的Reebok nano,软底的Nike freemetcon
作者:
toegazer (身上唯一有铁的地方)
2026-01-06 12:58:00迪卡农朔溪鞋
作者: trnet433 (谢谢你!兄弟!) 2026-01-06 13:27:00
功夫鞋
作者: trnet433 (谢谢你!兄弟!) 2026-01-06 13:29:00
但重训鞋没拿来日常生活使用的话，其实耗损速度非常慢，一双穿个四五年以上都有可能
作者:
hiaries (aries)
2026-01-06 13:37:00reebok nano x系列，等过季，我前一双撑了3年平日都会穿出门的那种
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2026-01-06 13:45:00帆布鞋对岸不要最新的一线鞋也大概一千台币左右不过穿帆布鞋就好，秒穿秒脱深蹲则是我后脚筋比较短，买有垫高的举重鞋比较贵不然帆布鞋照样硬举深蹲
作者:
xxxcv (世界遗产旅游计画)
2026-01-06 14:05:00reebok nano底硬
作者:
Mimmature (Musicians Immature)
2026-01-06 14:36:00五趾鞋 随便放就干了 但是很贵优点就是你脚趾头可以帮你抓地
作者:
rtoday (rtoday)
2026-01-06 15:21:00帆布鞋平底的练硬举刚刚好
作者:
yawenla (热血爱旅行)
2026-01-06 17:39:00Reebok nano
作者:
no3 (恩欧三)
2026-01-06 19:19:00买个鞋袋装运动鞋，进出穿拖鞋
作者:
iamfc (冲浪宅男)
2026-01-06 19:40:00狄卡农的德训鞋？
作者:
yawenla (热血爱旅行)
2026-01-06 22:17:00Reebok 就是训练鞋很万用
作者:
fegat ( )
2026-01-06 22:36:00蔬菜一堆穿拖鞋走路拖来拖去的 很讨厌
作者:
sskent (sskent)
2026-01-06 22:42:00这边的超壮阿伯都穿拖鞋
作者:
kee32 (终于毕业了)
2026-01-06 23:37:00我反推nano,如果你宽脚板,那就要TYR或穿功夫鞋如果脚不宽,nano和nike metcon倒是经济实惠，特价一双都只要两千内
作者:
yawenla (热血爱旅行)
2026-01-07 00:23:00tyr我反而穿不习惯，还是去试穿最准
现在低于2000的运动鞋还是很多吧，也蛮耐磨啊XD
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2026-01-07 01:26:00我好想穿拖鞋去运动 还是不好意思 主要是鞋子很占空间
作者: ppon (我可以跳着说吗) 2026-01-07 02:49:00
穿自己喜欢的就好 健身重要的是心情
metcon室内外穿2年都还好好的，满耐磨的，穿脱也算方便
作者:
ccl007 (.......)
2026-01-07 10:15:00如果你不双手专心拿杠片 要让杠片落下 脚没事的那只剩下工地用的特别保护鞋头 但你穿那种鞋去健身房是要干嘛啦
之前是都会带着两双一双跑步用一双重训用 后来直接在WG租柜子都放里面 练完洗好才换拖鞋
作者:
csfp (é )
2026-01-07 11:45:00Nano过季款价格不错也耐穿 迪卡侬德训鞋脚感不错但没长期试
作者: Nokia5269 (台南彭于晏) 2026-01-07 12:49:00
功夫鞋 200内就有
作者:
yawenla (热血爱旅行)
2026-01-07 13:47:00带一双拖鞋去，洗完澡穿，离开时再换回运动鞋，搞刚一点的人运动鞋只在室内穿
作者:
afwe8426 (afwe8426)
2026-01-07 14:16:00穿拖鞋去，带训练鞋换
作者:
tndh (Nick )
2026-01-07 14:17:00穿拖鞋去 鞋子带去换 训练鞋一双纯室内 至少2年起有氧会换跑步鞋 给你参考
作者: mambaforever 2026-01-07 15:28:00
不跑步你去无印良品买双帆布鞋就好了几百块而已，有点预算就vans converse或巨巨爱穿的aj1
作者:
charly4 (ealinor)
2026-01-07 17:23:00我都穿平底鞋 深蹲啥的比较好做
作者: somefatguy 2026-01-07 19:54:00
我都不练腿供参
作者:
e761031 (喜乐的心乃是良药)
2026-01-08 08:00:00我都穿AJ1练整套 给你参考
作者: chimouse (手汗王945) 2026-01-08 09:37:00
vans 不适合走路 会刮后脚跟 但适合重训
作者:
yaeida (yaeidaHAHA)
2026-01-08 11:27:00赤足鞋
作者: ikaros0511 (ginstar) 2026-01-08 13:40:00
不等脚干直接穿大部分鞋子都容易发霉吧 除非你不在意
作者:
cemin (妲～己～魂！)
2026-01-08 16:31:00溯溪鞋 你连洗澡都不用脱
作者:
Thanksbro (Thanksbro)
2026-01-08 23:28:00迪卡农溯溪鞋+1 练硬举卧推都很适合
作者: Jed3606 2026-01-09 20:12:00
首选溯溪鞋穿爆
作者:
mcsam (美国队长庆安)
2026-01-13 11:09:00推Vivo
作者:
askker (askker)
2026-01-06 18:45:00中国的飞跃鞋
赤脚那天踢到重训器材或被哑铃砸到 直接gg便宜鞋去全家福买就一大堆 迪卡也出很多便宜的
作者: loserforever (请大家帮我抓小偷) 2026-01-06 19:35:00
100块的功夫鞋就好了 那么麻烦干嘛
作者:
castlen4 (新兵战士(炮灰))
2026-01-06 19:56:00如果不是深蹲活动度问题 随便什么鞋都好
Rebook nanoX3服役中平时穿平底鞋跟慢跑鞋 到场才换重训鞋其实大马路磨耗很快 而室内用很久而且运动才穿使用时间也不长
有一双好的专门穿去健身房 其实可以穿很久不跑步的话 其他有氧器材不怎么会磨损
会这样也是之前穿室内训练鞋被教练说要换 练一年重量起来不够用
作者:
NICK992 (专注天性热情所在)
2026-01-06 20:34:00作者:
areett (万雷哥)
2026-01-06 20:57:00我硬底的Reebok nano,软底的Nike freemetcon
作者:
toegazer (身上唯一有铁的地方)
2026-01-06 20:58:00迪卡农朔溪鞋
作者: trnet433 (谢谢你!兄弟!) 2026-01-06 21:27:00
功夫鞋
作者: trnet433 (谢谢你!兄弟!) 2026-01-06 21:29:00
但重训鞋没拿来日常生活使用的话，其实耗损速度非常慢，一双穿个四五年以上都有可能
作者:
hiaries (aries)
2026-01-06 21:37:00reebok nano x系列，等过季，我前一双撑了3年平日都会穿出门的那种
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2026-01-06 21:45:00帆布鞋对岸不要最新的一线鞋也大概一千台币左右不过穿帆布鞋就好，秒穿秒脱深蹲则是我后脚筋比较短，买有垫高的举重鞋比较贵不然帆布鞋照样硬举深蹲
作者:
xxxcv (世界遗产旅游计画)
2026-01-06 22:05:00reebok nano底硬
作者:
Mimmature (Musicians Immature)
2026-01-06 22:36:00五趾鞋 随便放就干了 但是很贵优点就是你脚趾头可以帮你抓地
作者:
rtoday (rtoday)
2026-01-06 23:21:00帆布鞋平底的练硬举刚刚好
作者:
yawenla (热血爱旅行)
2026-01-07 01:39:00Reebok nano
作者:
no3 (恩欧三)
2026-01-07 03:19:00买个鞋袋装运动鞋，进出穿拖鞋
作者:
iamfc (冲浪宅男)
2026-01-07 03:40:00狄卡农的德训鞋？
作者:
yawenla (热血爱旅行)
2026-01-07 06:17:00Reebok 就是训练鞋很万用
作者:
fegat ( )
2026-01-07 06:36:00蔬菜一堆穿拖鞋走路拖来拖去的 很讨厌
作者:
sskent (sskent)
2026-01-07 06:42:00这边的超壮阿伯都穿拖鞋
作者:
kee32 (终于毕业了)
2026-01-07 07:37:00我反推nano,如果你宽脚板,那就要TYR或穿功夫鞋如果脚不宽,nano和nike metcon倒是经济实惠，特价一双都只要两千内
作者:
yawenla (热血爱旅行)
2026-01-07 08:23:00tyr我反而穿不习惯，还是去试穿最准
现在低于2000的运动鞋还是很多吧，也蛮耐磨啊XD
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2026-01-07 09:26:00我好想穿拖鞋去运动 还是不好意思 主要是鞋子很占空间
作者: ppon (我可以跳着说吗) 2026-01-07 10:49:00
穿自己喜欢的就好 健身重要的是心情
metcon室内外穿2年都还好好的，满耐磨的，穿脱也算方便
作者:
ccl007 (.......)
2026-01-07 18:15:00如果你不双手专心拿杠片 要让杠片落下 脚没事的那只剩下工地用的特别保护鞋头 但你穿那种鞋去健身房是要干嘛啦
之前是都会带着两双一双跑步用一双重训用 后来直接在WG租柜子都放里面 练完洗好才换拖鞋
作者:
csfp (é )
2026-01-07 19:45:00Nano过季款价格不错也耐穿 迪卡侬德训鞋脚感不错但没长期试
作者: Nokia5269 (台南彭于晏) 2026-01-07 20:49:00
功夫鞋 200内就有
作者:
yawenla (热血爱旅行)
2026-01-07 21:47:00带一双拖鞋去，洗完澡穿，离开时再换回运动鞋，搞刚一点的人运动鞋只在室内穿
作者:
afwe8426 (afwe8426)
2026-01-07 22:16:00穿拖鞋去，带训练鞋换
作者:
tndh (Nick )
2026-01-07 22:17:00穿拖鞋去 鞋子带去换 训练鞋一双纯室内 至少2年起有氧会换跑步鞋 给你参考
作者: mambaforever 2026-01-07 23:28:00
不跑步你去无印良品买双帆布鞋就好了几百块而已，有点预算就vans converse或巨巨爱穿的aj1
作者:
charly4 (ealinor)
2026-01-08 01:23:00我都穿平底鞋 深蹲啥的比较好做
作者: somefatguy 2026-01-08 03:54:00
我都不练腿供参
作者:
e761031 (喜乐的心乃是良药)
2026-01-08 16:00:00我都穿AJ1练整套 给你参考
作者: chimouse (手汗王945) 2026-01-08 17:37:00
vans 不适合走路 会刮后脚跟 但适合重训
作者:
yaeida (yaeidaHAHA)
2026-01-08 19:27:00赤足鞋
作者: ikaros0511 (ginstar) 2026-01-08 21:40:00
不等脚干直接穿大部分鞋子都容易发霉吧 除非你不在意
作者:
cemin (妲～己～魂！)
2026-01-09 00:31:00溯溪鞋 你连洗澡都不用脱
作者:
Thanksbro (Thanksbro)
2026-01-09 07:28:00迪卡农溯溪鞋+1 练硬举卧推都很适合
作者: Jed3606 2026-01-10 04:12:00
首选溯溪鞋穿爆
作者:
mcsam (美国队长庆安)
2026-01-13 19:09:00推Vivo