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作者: TonyKart (TK) 看板: Gossiping
标题: [新闻] 毒贩“每日500伏地挺身” 3警压制才就范
时间: Mon May 19 12:05:00 2025
https://news.tvbs.com.tw/local/2874553
毒贩“每日500伏地挺身” 3警压制才就范
天道盟北山会一名绰号“兔子”的33岁谢姓男子，因贩毒等罪坐牢近12年，去年假释出狱
，结果又重操旧业卖毒咖啡包，日前他在三重被警方围捕，但因他在狱中养成每天做500
个伏地挺身的习惯，身体强壮有力，3名警察才成功压制，随后在住处跟机车置物箱，查
出破千包、价值55万元的毒咖啡包！
从地下停车场一路狂奔，往出口冲边跑边回头，结果就快跑到大马路的时候，跌倒滚了半
圈，这时警方立刻冲上去压制围捕，但嫌犯还不罢休似乎还想挣脱，又来了一名员警加入
支援，终于成功逮捕。
警方vs.谢姓嫌犯：“手机是谁的？手机呢？这你的是不是？”
上铐后带着他回到住处，只见房间杂乱而角落就放著好几包毒品。
警方：“五包。”
清点之后在他住家还有机车置物箱，查获高达1100包毒咖啡包，总重达4公斤市价55万元
，明显就是在贩售因为他就是毒咖啡大盘！
33岁谢姓男子绰号兔子，是天道盟北山会药头，原本隶属于天道盟孔雀会，后来加入北山
会，以贩毒为业，但他也怕自己出事，所以平常带枪防身，曾因贩毒枪砲等罪被判刑18年
，去年已经服刑12年的他获得假释，他落网后说，自己在监狱中养成每天做500个伏地挺
身的习惯，所以身强体壮3个警察才顺利把他压制！
之所以能掌握到他的行踪，警方发现他透过telegram贩毒，以每包300元卖毒咖啡，再由
下游加价转卖，谢姓药头被移送后检方以10万元交保，也因为这次查到的数量非常多，警
方怀疑有流入台北市信义区尤其是夜店场所，目前还在清查中，只怕已经透过层层交易落
入不少年轻人手中。
记者 吴宇雅 报导 TVBS

真‧囚徒健身？

当兵是当监狱兵 军监里囚犯没事 是真的会聚在一起健身而伏地挺身就是当中最受欢迎的 因为不需啥特殊工具

印象呆湾监狱舍房不能健身 会被狱卒刁吧，军监就不清楚

军监其实是收容人管收容人 监狱兵只是看着别出事情

歹丸舍房都关到爆满挤的要死，你还囚徒健身满身汗，会被扁吧

军监由于还是军人 体能训练还是有排在日常喔 里面有给洗澡间的 但...没热水 而晚餐后 就是抽菸看电视时间监区并不是每天都关在小房间的 有作业的工厂 也有放风的时间 每个星期还有一次可以叫鸡排的时间呢

为啥健身房都教3~4组 然后要休天数 但是做伏地就是天天100是基本菜单?

秃头 了吗

是不是警察太瘦弱

囚徒健身

Heavenly Way Alliance!

吃免钱的还能健身

就算分五次，一次做100个伏地挺身，那也挺猛的。这样卧推PR不知道有多少？

可以再进去继续练了

深蹲也练的话，就不会被3个警察压住了

监狱不是都很挤吗 还有空间伏地挺身喔

看标不标准吧 标准的 一次一百我觉得不太可能

阿就关在里面 整天没事啊

就算牢房空间小 放风时也能做啊

一天500很猛好吗。50一组也要10组。如果又是7天 更猛

你叫一个有在健身的人一次做标准的六十下都不是很容易了。500下若属实一定是分组做的啦。然后别太高估警察的身体素质，跟一般人其实也不会差太多，一对一根本不会有优势，他们都马是用人海战术来压制的。

如果光是做伏地挺身就能让卧推很强 健身房就会全部倒了

现在的警察体能比较差

我是觉得能做这么多的 其他应该也有一定水准 如同腿练的不错的其他部位也不会差只是每天500可能是唬烂的

国家暴力都马人海战术,又不是勇次郎可1人辗压100镇暴警

我看他是坐牢坐上瘾了吧

每天500超猛

一次500不间断的话 我高中大学体能最好的时期也做不到

讲什么废话

每天500下 不太可能吧 除非肌肉量不多？我在WG看一个教练很壮 200下就差不多了 但他肌肉量大比较重我是可以理解

干嘛纠结1次做500，这可能吗？不如1次做25个，1天20次

看了囚徒健身？

高攀爱健身https://m.youtube.com/@gaopanaijianshenghttps://m.youtube.com/channel/UC3mCScuIEZOqziU6a3yrPgghttps://m.bilibili.com/space/442055993https://m.youtube.com/watch?v=kSVE7oNURbs邹和平https://m.youtube.com/shorts/Do0TAulRIfw

我一天几千下呢 用吹的谁不会

70岁邹和https://m.bilibili.com/space/316653683耐力星https://m.youtube.com/shorts/seVOR2UHL9I耐力星杰https://m.bilibili.com/space/1275139581https://m.bilibili.com/video/BV19Z421x7Wohttps://m.bilibili.com/video/BV1XTRAYTEPU耐力叶子https://m.bilibili.com/space/3546832403695979

贴一堆专门拍健身影片的干嘛..现在说的是这个8+9耶

随人讲的 要讲一天1000下也可以就跟乡民整天吹以前当兵跑三千的假成绩一样笑死 推文果然有在那边吹当兵的假成绩

比次数没啥用处,跟引体/哑铃1样慢下快上顶峰两秒才扎实且用拳头或指头做俯卧撑而非手掌,因目的是锻炼出徒手凶器

要喊个对运动人士也有一定难度的数量50-100简单 500就困难 何况天天练 一周七练没休息

一定很细

一天500是什么概念

每天500还好吧 看来真的有在健身的人不多啊

囚徒健身真人版