这台机器长这样：
https://youtu.be/u_GSjH58s0g?t=89
有点类似Hack Squat，但又不完全一样。
V Squat虽然有“靠背”，但蹲下去的时候，臀部几乎只是稍微贴著靠背，甚至有时是与
靠背分离的，如下图
就算蹲下去的时候，屁股有贴著靠背，也没什么作用，没有提升稳定性或发力。Leg
Press的话，下背是紧靠在靠背上的，不仅提供身体的稳定度，也让腿更好发力。
因此，想了解这台V Squat的优势在哪里，以及如何发挥它最大的效益。
截图出处：https://youtu.be/DA3yVMQYdvg?t=5
补充：今天练腿有练一下这台，想说再体验一次看看，结果感觉居然还蛮不错的。不过如
果习惯了这台，再去做传统的Hack Squat应该会很不习惯吧，会觉得卡卡的，不自由。