想顺便安利一下明治的大豆蛋白(纯赚p币非业
之前一直都是喝普通的whey protein 100
但是最近价格浮动变有点小贵
然后刚好soy protein 有在特价就买两包来试试
感想跟板上同牌或其他牌子一样 就是有豆沙口感
不过味道倒是跟一般蛋白粉没差多少
除了比较便宜还有个优点就是
泡水后不用用力摇放著就会自己化开
很神奇 同样都是积块 普通蛋白我要很用力摇
摇很久摇到都漏出来了还不一定能摇开-.-
但是大豆蛋白放著不管它自己会化开…
缺点就是沙沙感能不能接受和营养好像略少
(但是对要减肥的人可能更有利?