小弟年有30
从事的行业跟健身还有体育完全无关
我有在重训,但是对解剖学几乎是0知识
最近心血来潮想要提升自己业外能力
想要找从自己最有兴趣的(拉伸/按摩)相关的证照入门
然后就可以透过各种管道,把学习到的知识传授出去
稍微做了一下功课 证照分两大
类
1.台湾有些运动协会开的的课程型证照
优点:
课程费用较便宜,取得证照时间快
缺点:
没有国际认证,课纲内容是否太简易?
2. 四大证照:
(NASM、ACE、NSCA、ACSM)
优点:
国际认证,没有年限
有较多考古跟经验分享
课纲透明完整
缺点:
报告费用较高,准备时程较长
阿你可能要问了:这取决于你考证照想要干嘛
对!:短中期的目标是:
- 自媒体 推广+教学
- 在各类型娱乐/业余性 体育社团协助按摩放松
研究完之后,想法是
1.先挑台湾1-2个证照上课打基本功
2.再自学+准备四大证照
台湾的xx协会证照课程也是五花八门 还要花点时间选定要上那个课程
毕竟这样全部学习,也是好喷几十张小朋友
有没有考过证照的教练们可以分享一下想法~
有书单也可以推荐 (解剖学)!感谢!