老爸已经快80岁了,尾椎第一第三节塌陷,骨密-3.8,本来有请
职能治疗师来家里带他训练,但不知为何不喜欢,最近医生叫他
去做核心的训练,可以让他下背比较不会不舒服,因为是医生讲
的,好像就愿意去找健身房(因为他认知的运动就健身房),但居
然给我去看蔬菜店,想问问附近有什么推荐的选择,我有几个考量
1. 近,走路可以到
2. 1 对 1 的课
3. 有物理治疗背景
4. 长者多一点 (让他觉得喔,很多人都在做)
我有找到一家 "豪健康运动工作室" 在青年路上,评价还不错
想问问版上有没有另外推荐的
感谢先
PUFC 全民联合运动中心 麋鹿健身高雄和平店我只知道这两家 然后自己找私人教练
作者:
v7677 (VonRandoll)
2024-06-04 12:42:00成吉?忠孝路三号二十四小时的 走路应该也能到
作者:
yohji03 (萌翻天的时代来啦)
2024-06-04 15:28:00那家莴苣之前跟朋友有去过好像有烤箱和SPA 长辈应该会蛮喜欢的运动完刚好放松 有些教练好像有物理治疗执照或是相关背景 可以上莴苣官网看看
作者:
UOUO12 (叛逃)
2024-06-04 17:25:00国民运动中心呀
作者:
statemen (信义区租房问我)
2024-06-05 01:12:00请问蔬菜店,除了很会推销之外,还有什么地方不好?
WG蛮适合的 有SPA三温暖 有些还有泳池 早上都会蛮多长辈去运动的
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2024-06-07 09:47:00先找教练再选地点
作者:
ksdexter (ksdexter)
2024-06-08 15:56:00推推豪健康 他们也有长者团班啊~
作者:
huuu (阿君仔)
2024-06-09 19:21:00长生全方位银发健身俱乐部 在中央公园里面, 蛮多长者的
作者: peipeiyilee (peipeiyilee) 2024-06-09 21:50:00
成吉思汗,有一位男教练都在帮这类的长辈上私教课,可以考虑看看。
作者:
elakers (Ben)
2024-06-11 16:33:00推橘子体适能
作者: malis (马里斯) 2024-06-13 23:16:00
推荐武士混合健身哦~有专门ㄧ对一的课程也有长者一起运动的团课,教练也是选手,指导算很专业。
作者:
cc0420 (mmmm)
2024-06-30 00:34:00豪健康的老板是物理治疗师的样子