※ 引述《BHAIRE (蒸蛋的奥义)》之铭言：
: 以前常常看馆长在嘴健身工厂跟蔬菜
: 所以对这两间印象不是很好
: 所以多半都是 单次去一般的健身房 偶尔会去成吉思汗
: 成吉思汗不得不说 真的很优 不过单次真的贵
: 平常只有特价会比较常跑
: 但是近期家里附近开了健身工厂 其实踏进去加入之后
: 觉得活动 还有里面的教练也没像馆长说得会强迫推销
: 而且我看也一推人在摔杠
: 近期的活动也都还满友善的
: 有没有健身工厂其实比想像中的好多了
: 当然成吉思汗的器材 也是没话说 可惜厂馆真的太少了
这种文章真的讨论到烂了…
我本人 四年健工会员，转成吉会员 目前迈向第四年成吉会员 来分享心得应该很有说服
力
身为健工会员，大概也是快四年前的事情，会籍在新庄馆，说实在馆内空间真的是蛮小的
，但整体而言，不论是器材跟空间设计个人觉得不差，没啥好挑剔，hammer器材也是好用
浴室也算是干净整洁 基本上比一般外面计时健身房还是要好一些 （团课部分完全没使
用到 所以不评论）
缺点部分大概就，卧推架确实没护杠，你要有护杠卧推，就要自己推哑铃区的椅子去深蹲
架那边用，不然就是用史密斯，然后深蹲架太少，我那时候记得只有两组（现在不知道有
没有新增）
后来因为开始学举重，那边不准会员做举重动作，以及不准弃杠（我不会称作摔杠） 所
以会员到期就果断离开了
后来加入成吉新庄馆，开始请教练学习正规举重，就几乎没在使用到机械式训练器材，基
本上都是在举重台跟深蹲架就可以完成所有训练，辅项，顶多跑去用双杠（不过龙门架也
可以组装）
所以就算大家都嘴说成吉机械式很烂 但我个人不会使用到所以无感。
加入成吉最有感的地方还是自由器材部分，除了种类真的很齐全以外，对我来说最touch
的点还是Eleiko 的杠子..对我们这种一根杠子练全身的，杠子的品质真的差非常多，现
在回去用一般便宜的杠子 真的是浑身不对劲
待续…
============================后续补完==========================
抱歉工作太忙的关系 一直忘记回来补完这篇 看到留言区那么激动
大家 Take easy 我只是分享经验 没有要评断哪家健身房好...
每个人需求不同 有练健美 健体 举重 CROSS FIT 格斗 或是体适能 基础肌力
甚至是只想去看妹 看帅哥 怕寂寞想去人多的地方 或只是想省钱去健身房洗澡的
(别怀疑我真的有这个朋友 因为莴苣就在她家楼下 他直接跟业务签三年588.
他每天洗澡都是去莴苣洗+泡三温暖 虽然我跟他说三温暖水不干净..但她还是觉得很省钱)
最后会常驻成吉的一个因素 也是我觉得成吉跟其他商业健身房差比较多的地方就是
在成吉练你可以遇到各领域的强者...如果你也是很有心在练的话 时间久了多少大家都会
互相认识,认识越多强者 你就会知道自己多渺小 就会更想努力追上强者
更不用说可以互相交流技术....这一点绝对是市面上一般连锁商业健身房没办法追上成吉的地方
我不是说其他健身房没有强者 但密度绝对没有成吉的高....(尤其是健力这块)
Finally 健身没有诀窍 也无关场地器材好坏...比谁坚持的久而已...所以战场馆真的没有意义
共勉之