我家也在阳明附近，
如果令尊是想找健身教练，
阳明国中的阳明网球场的健身中心可以去了解一下，
有健身教练在，
这健身中心是政府外包给民间业者经营的，
但是我觉得生意不怎么样，
健身房没什么人，
可以根据需求买课，不需要绑长期会员，
我印象中他们海报上有提到长者重训这方面的指导，
你自己也可以花个一小时50元，在旁边自己练习，然后看着令尊上课。
※ 引述《mememem (mememem)》之铭言：
: 老爸已经快80岁了，平日是每天会去澄清湖健走约1小时
: 最近说去体检好像腿部什么数字不好
: 萌生了只有是健走对防止肌肉流失不够的想法，想要重训
: 因为不太晓得在高雄要怎么挑选，我先推荐可以去离家比较近的健工凤山店体验看看
: 看有没有比较熟悉银发族教学的教练，结果老爸嫌那边没停车场
: 后来看了远一点的健工九如店有停车场，有开车距离应该不是问题
: 结果过了一天，老爸说看WG阳明店离家近又新又漂亮想去体验看看
: 只是参照WG教练的平均素质，很想打枪，但又不晓得该怎么讲
: 请问版友有较好的建议吗?