楼主:
HDMI30cm (清大金城武)
2023-11-11 19:41:55各位大大好
想问一下有没有人研究过在末日时能够帮助自己生存的训练项目
随便举例
比如说大地震有断崖时，平常有练引体向上有机会让自己爬上去
练瑜伽增加柔软度能够帮助自己在瓦砾堆中穿梭
在战争或是有僵尸病毒爆发的时候，平常有做深蹲或是跑跑步机能够跑得更快更远
平常除了练身体健康，也想讨论看看如果有做哪些项目，能够帮助自己在极端的情况下增
加一点生存机率
作者:
creepy (左招财 右纳福)
2023-11-11 20:19:00应该是长时间行军跟野外求生吧 同时还要适应极端冷热气候
作者:
AB7R (B7R)
2023-11-11 20:36:00不学冷兵器战斗吗？
作者:
xdbx (羊阿兵)
2023-11-11 20:38:00不就特种部队之类的
人要死掉其实很容易欸，原波要先去公园睡一周看看吗？
作者:
ice1015 (ICE)
2023-11-11 20:58:00左转跑酷
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2023-11-11 21:00:00跑酷或体操吧
作者:
wan0zei (JOJO~~~~)
2023-11-11 21:04:00CrossFit +跑酷，学怎么落地、垂直爬还有跳远
作者:
hgame 2023-11-11 21:08:00先搞钱屯粮食跟盖地下碉堡吧
作者:
Tiger23 (大胆学，不怕脏)
2023-11-11 21:45:00你需要的是系统不是健身
作者:
dogbydog (神秘兮兮神经病)
2023-11-11 22:09:00吃的肥肥的
多练提款肌，末日初期有钱还是比较容易取得有用资源，这比什么肌肉都还有用。
作者:
MoonCode (MoonCode)
2023-11-11 22:26:00多赚钱吧
作者:
Wall62 2023-11-11 23:01:00不就特种部队之类的+1
作者:
AioTakumi (抱歉 我不跟猪打架)
2023-11-11 23:21:00战略輙犍昕体力战略 技巧 体力
作者:
se2422 (库柏)
2023-11-12 00:07:00要做多赚钱训练才对
作者:
ccl007 (.......)
2023-11-12 00:17:00YT有美国末日准备的节目 可以去看 主要是"花钱"
作者:
GLPLy (王者右手的荣耀)
2023-11-12 00:52:00末日想活着身体功能正常就好，太极端的体格末日可没有健保跟充足食物，最重要的只是要把末日造不出来的东西买好存著
作者:
Radiomir (Radiomir)
2023-11-12 01:04:00会野外求生技能的特种部队...
作者:
gs00001 (gs00001)
2023-11-12 01:55:00你需要的是枪跟很多子弹
作者: sgxm3 (sgxm3) 2023-11-12 07:33:00
末日求生？鲔鱼肚能比六块腹肌活的久喔。
我怎么觉得深蹲重量和跑步速度或距离一点关系都没有？我还挺有把握在跑步项目跑赢阿馆的，虽然我深蹲重量只有他的零头 XD
作者:
chigo520 (CHIGO)
2023-11-12 09:54:00末日应该是要像北斗神拳那样吧？
作者:
xdbx (羊阿兵)
2023-11-12 12:28:00我爸那年代会给一包米 一包盐 一张地图 然后人丢在山里叫你几天内到地图某处集合
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2023-11-12 14:18:00物理末日(核爆、陨石、洪水地震)就是9成9人口都死光，只剩一小批幸存，所以板上100个ID会先死99个，自认从小运气不是爆棚的可以不必想太多。某些老美挖碉堡存粮的那是防经济末日，也就是大家都没死但经济体系跟政府崩溃，碉堡可以抵挡小型武装暴徒。但如果是遇到战争就没辙了，另外丧尸末日跟外星人入侵末日也可以不必想太多XD
作者:
splong (Close To The Edge)
2023-11-12 15:25:00你需要的是末日帝宝
作者: CO2 (吸呕吐) 2023-11-12 18:00:00
有氧 耐力
作者:
ccufcc (皮卡波)
2023-11-12 19:38:00肌力能保持比较久，心肺耐力很有用但如果不能锻炼很快没
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2023-11-12 19:44:00先去雷射矫正眼睛，不然顶着眼镜在末日环境里很不方便
你要负重走 资源匮乏 包包要装至少一个月物资 所以每天要带背包跑步 还要练游泳 僵尸不会游泳 还要唸书念行动通讯 至少没网络会用无线电
作者:
sinpact (Eason)
2023-11-13 10:00:00在台湾? 先搞懂海上漂流死亡机率多高再说只有在大陆环境才需要担心末日求生，海岛上资源瞬间就没
我跟你想法一样，但我是想好玩的，觉得斯巴达障碍赛项目满符合
作者:
ritt (rit)
2023-11-13 13:35:00肌耐力
钱？ 如果是贵金属或许还有点用 房地产、存款、股票一点用都没吧 前者只会被人占走 你去秀地契只会被当笑话顺便宰了 后者更是笑话 末日真来了只会瞬间归零
作者:
HisVol (他的体积)
2023-11-16 08:24:00不用练，有钱跟提前准备比较重要。看要自己在偏远地区建碉堡还是武装车辆，然后屯汽油武器食物跑得再快再远都不如开车
作者:
OrniG (我爱yoyoma)
2023-11-16 21:18:00肥到跟统神一样脂肪可以撑比较久
作者:
FenixYu (En Taro Adun)
2023-11-19 13:31:00不就铁人三项，主要就是练心肺、顶多加个攀岩