楼主:
flower42 (肥宅å°èŠ±)
2023-10-29 20:48:12个人都是用Excel啦
为求方便 现在想在手机app上纪录
满好奇大家用哪款呢？
讨论讨论~
作者:
arebear (大阿熊)
2023-10-29 20:55:00训记
作者:
wubaia (Danke)
2023-10-29 21:24:00看到前面有人推荐Strong
作者:
wupeter09 (wupeter0001)
2023-10-29 22:35:00训记 逢人必推
我都用Garmin表的肌力训练模式，可以计组数次数重量与休息时间，训练后还可以看他的训练分析，还不错不过是表不是APP，但重训不看手机比较专心
作者: shinningyu (Tony The Fish) 2023-10-29 22:51:00
boostcamp
作者:
hiaries (aries)
2023-10-29 23:59:00jefit
作者:
w271235 (老魏)
2023-10-30 00:15:00内建记事本
excel最好用啦，只是简单纪录一些数字而已。app厂商什么时候倒闭或是停止更新或是改为收费...变量太多。excel存到google drive，手机照样可以用。
作者:
izzymetal (izzymetal)
2023-10-30 06:40:00用笔记本 真心不骗 拿手机在记录的 组间记录完就会顺便看一下抖音 10分钟就过去了
作者: ScorpionME (旋转的木马没有翅膀) 2023-10-30 08:45:00
Hevy
训纪超赞 有Apple watch更舒服而且可以用很便宜的价钱就可以直接买断
作者:
se2422 (库柏)
2023-10-30 12:05:00MOHOT
作者: EulerFormula (Euler) 2023-10-30 12:22:00
Repcount 简单好用
作者:
steven183 (steven183183)
2023-10-30 12:43:00Google keep
作者:
BOV5566 (鹿港å«ä¼¯ç¬¦äº”å…)
2023-10-30 13:49:00早就用训记了
推训记，图示详细，花个几百买断加入pro会员还能有示范影片，缺点就是简中(但至少不是英文有的专业术语看不懂)在单组动作间查历史重量也很方便，也可简单的看出这个月都练了哪些部位
作者:
dil79975 (酱汁呢(′・ω・)*)
2023-10-30 17:47:00健身房训练，就这个名字
作者: demonleaf (里夫) 2023-10-30 18:08:00
我用MOHOT，还可以
作者: shane24156 (喷水绅士) 2023-10-30 19:13:00
训记买断记得是200多吧
作者:
taya1991 (请叫我鸡头!)
2023-10-30 23:01:00excel+问券表单
作者: JCyao (jyao) 2023-10-31 11:03:00
Excel
作者: canoforange 2023-11-01 08:12:00
jefit
作者:
aby123 (批踢踢小新手)
2023-11-01 21:23:00我都用备忘录 记日期 练啥跟重量而已
作者:
ccufcc (皮卡波)
2023-11-02 19:23:00jefit
作者:
barttien (田园城市(BART))
2023-11-06 22:37:00我一直在找可以使用手表纪录次数的APP，目前除了Garmin专属的应用程式以外还真的找不到，只好继续用Garmin手表
作者:
FenixYu (En Taro Adun)
2023-11-10 05:49:00我都用Threads记 XDD